康玉红

摘 要：体操运动在发展身体的柔韧性，提高大脑前庭器官的功能，培养控制身体能力以及塑造形体美的教育方面有着特殊的运动价值。在新课改的背景下，小学体育教学需要积极更新教育观念，创新教学方法，以提升体育教学质量与效率，为实现小学生的身心健康发展奠定基础。那么，怎样才能提高体操教学的有效性呢？以健美操为例，针对“小学体育教学中提高体操教学的有效性”这个话题和大家共同探讨一下。

关键词：体操教学;有效性;小学体育

《义务教育体育与健康课程标准》指出，教师要激发学生运动的兴趣，培养学生终身体育的意识。根据本人专项特点，我将健美操引入小学体育教学中。健美操具有“健、力、美”的特征，它是體育发展的一门新兴学科，是一种在音乐伴奏下运用各种不同类型的操作动作，具有很强的韵律感、易学的特点。它将体操与舞蹈融为一体，不但具有体操的灵动，而且继承了舞蹈的优雅。二十一世纪的青少年朝气蓬勃、积极向上，对形体美、姿态美、精神美和气质美都有强烈的向往和追求，在体育教学中注重对学生进行美感教育，对于学生的道德修养、知识长进，美好心灵的培育都有不可忽视的作用。

一、健美操对小学生身心发展的作用

学生是体育过程中的基本构成因素，是教学的对象、学习的主体。小学生的身心特征，具有一定的阶段性和个性差异，他们具有好动、好奇心强、个性强，相对较难合作，容易接受新的动作，持续性差的年龄特征。体育教师一定要了解儿童的心理、生理特点，掌握小学生生长发育规律，掌握个体身心因素与外界环境的制约性、协调性等规律，更好地制定体育教学的课程目标。基于上述因素，我将健美操引入体育课教学中。健美操是一项新型的体育项目，集音乐、舞蹈、体操、美学于一体，具有丰富内涵以及运动性与艺术性特征，加上鲜明节奏感，动作简单易学，对学生的身体素质要求不是很高。小学生长期进行健美操练习，能够增强体质，改善身体形态、矫正形体，调节心理状态，增强神经系统机能，锻炼顽强、勇敢的意志品质，还可以培养吃苦耐劳、坚韧不拔的精神，有效地培养学生的自信心，提高鉴赏美和表现美的能力。

二、健美操融入小学体育教学主要措施

1.陶冶情操，塑造优美形体

中国传统扇文化有着深厚的文化底蕴，是中华民族文化的一个集成部分，它与竹文化、道教文化、儒家文化有着密切关系。结合小学生的行为和心理特点，引导学生感受中国文化，我以扇子为道具，配以学生熟悉的《锄禾》童谣编成《扇操》。学生在唱词、音乐的伴随下，变换手中的扇子，做出开扇、立扇、摆扇、合扇、击打、旋转等动作。整齐划一、打出了功夫扇的宏伟气势。动作舒展、优美、生动形象，增强了学生身体的灵巧性、协调性和柔韧性，锻炼了健美体态。而男女生动作的起伏变换，不但培养了学生团队协作精神，而且增强了他们的集体荣誉感。通过健美操的实践教学改变了学生对以往体育课的看法，培养了良好的学习兴趣，使学生主动参与学习的全过程，满足了学生的运动需求，丰富了学校体育活动的内容。

2.快乐学习，掌握基本技能

体育课堂中，大多数教师在教授基本动作时，用尽全力示范，反复讲解强调动作要领，教师严肃冷漠，学生紧张、毫无表情、动作僵硬、反应迟钝。为了体现小学生天真烂漫的儿童特点，我将排球的基本动作，抛球、摔球、发球、垫球等编成《球操》。教师和学生在欢快的音乐中一起运动，各个基本动作在音乐引领下放慢节拍。通过赋予优美造型、情绪激奋的练习，建立了一种和谐、彼此尊重的师生关系，不仅学生体验到美的喜悦，还创造了学生蓬勃向上，追求自我完善和自我表现的意境，同时又加强了体育课的美育。

综上所述，小学体育课堂教学，体育教师必须科学合理地选择教学内容，尤其是提高体操教学的有效性。使学生在学习中树立自信心，重新认识自我，把握自我，提升自我，为学生身心发展奠定良好的基础。

参考文献：

[1]王艳兵，姜路.提高小学体育课教学有效性的策略[J].当代体育科技，2018（32）.

[2]金思琪.节奏训练法在健美操教学中的作用：以莆田市十四中为例[J].当代体育科技，2019.

编辑 王彦清