杨 芳

夏天一旦开启了高温模式，小伙伴们就只想空调、wifi、西瓜，不想工作挣钱养家。主要表现为精神萎靡，情绪低落，不想吃饭，不想出门，不想工作……难道这都是高温惹的祸？你没有猜错！就是高温惹的祸！

气象学上将日最高气温达到35℃称为高温天气。连续3天日最高气温35℃就达到发布高温黄色预警的标准。当日最高气温达到37℃就达到了灾害性天气的标准。

当气温达到35℃时，人体皮肤开始排汗，心跳会加快。到36℃时，身体大量排汗会拉响警报。38℃时，心肺肾等脏器都将参与人体降温，体质较弱者可能中暑。高温引起人体生理不适，而生理不适使人更容易体验到各种消极情绪；消极情绪影响认知系统的信息加工进程，造成工作效率低下；工作越是费劲，人们的工作动机就越弱。

那么，河南的夏天，几月份最热？哪里最热？而哪里又是避暑胜地呢？

根据近30年的气象资料统计，河南的高温天气只出现在4月到9月。从地理位置上看，河南西北部最容易出现37℃以上高温天气。偃师出现高温次数最多。而栾川最少，30年间37℃以上天气仅出现了6次。