邓荣河

周末，我陪女儿进行跳高比赛的训练。

平时，女儿的最好成绩是1.2米。训练了半个多小时，教练略微调了一下跳高架的高度，给女儿鼓劲：“1.18米，按照你平时的成绩，准能跳过去。”女儿腾空一跃，果然试跳成功。“孩子，你真棒，其实这回的高度是1.25米。”教练一脸微笑。

女儿想进一步验证自己的实力，于是想再跳一次1.25米。可是试跳了很多次，都没跳过去，有好几次都助跑到跳高架底下了，就是不敢起跳。我悄悄把女儿领到一边，帮她分析原因：“能跳过1.25米，是你的超常发挥。當然，这个超常发挥的前提是，你一直认为是1.18米。当你知道是1.25米以后，你不知不觉间已经产生了畏惧心理，所以就很难超越了。”

人的一生会面对各种各样的高度，能不能超越，实力固然重要，但“心力”也是一个非常关键的因素。背负着压力起跳，很难跳过理想的高度。而身心轻松地起跳，反而可能创造出属于自己的奇迹。

竹之语摘自《平顶山日报》