马笑晨，盖宏斌，蒋子文

（西城区中古友谊小学，北京 100045）

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

课课练中实施身体功能性训练对发展小学生速度素质的影响。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过查阅与本课题“身体功能训练”“小学体育教学”“田径训练”“青少年身体素质改善”相关的青少年身体功能训练书籍和杂志，技术搜集和整理相关资料，充实本课题的理论基础，提高课题教师的相关理论个人素养，使本课题的研究可以顺利开展。

1.2.2 实验法 以西城区中古友谊小学一年级、三年级、五年级学生作为实验对象。随机抽取3个年级男女生各30名，作为实验组，再随机抽取男女生各30名，作为对照组。实验时间：2018年10月至2019年5月，每周体育课。课程内容与身体功能训练计划实验地点：一年级分校操场，三、五年级本部田径场。实验器材：跑表、小垫子、实心球等

1.2.3 教学观察法 在体育教学的常态课上，对学生在身体功能训练的状态、练习的认真情况等进行观察。

1.2.4 数理统计法 根据本课题研究的需要，通过对测试学生进行的前测、后测，进行50 m跑快速跑的数据分析，最终得出研究的结论，以证明在“课课练”中进行身体功能训练，侧重速度素质的练习，是否对提升学生速度素质有效。

2 结果与分析

2.1 体育课课练进行身体功能训练发展学生速度素质

况，对“课课练”进行不同的安排。而结合西城区中古友谊小学的学生快速跑的具体情况，特别针对提高快速跑的速度素质能力，在“课课练”中专门设计了与提升速度素质有关的身体功能训练内容，在基于发展综合身体素质的同时，又有侧重地对速度素质进行设计，从而达到提升学生速度素质的能力的目的。……