谢代明

摘  要：新课标下体育选项课教学的有效性不仅要满足学生的兴趣需要，还要教师通过改变多种形式的教学方法来提高，同时通过保护与帮助，来达到立德树人，培养学生勇敢自信、机智果断和超越自我的拼搏精神。

关键词：新课标;体育选项教学;防身术

中图分类号：G633.96     文献标识码：B      文章编号：1005-2410（2019）06-0038-01

在新课标下如何提高体育选项教学的有效性，教师在规定的教学时间内将教学的效果发挥到最大，是我们课堂教学不变的追求。本文结合一个具体的教学案例，对在体育选项课中如何提高教学的有效性进行解析。

一、教学案例的形成

“防身术——搭肩和被抱时的防卫”是一堂学校高中体育选项课，通过这堂课的教学来达到立德树人，培养学生勇敢自信、机智果断和超越自我的拼搏精神。教材贴近生活，营造良好的教学环境，落实学校“有效课堂”的教学模式，培养学生自主探究的能力和精神，使得学生全面发展。笔者上课的学生也是选择学校高二年级（水平五）选项班的学生，这些学生的身心发展已经趋于成熟，也具备了独立思考、判断的能力，其身体方面也具备了较高的运动能力。

二、教学案例中从游戏和紧凑性来展现教学的有效性

1.游戏在教学有效性中的重要性

从规范的课堂常规教学到有声有色的准备活动都达到了非常好的效果，本来比较枯燥的技能学习，笔者在准备活动中就以“争夺堡垒”游戏的形式来贯穿，学生不仅达到了热身的目的，而且非常愉悦地完成了所有热身动作。为了能让学生更快地进入状态，笔者在准备活动结束时设计了一个快速反应练习——“我说你反着做”，本来比较嘈杂的操场通过这个练习把学生的注意力全部集中在了课堂，不仅与课堂的主要内容结合起来，也让课堂有别于“老师随时都在强调纪律”的课堂，体现了学校强调的有效、高效课堂的理念。

2.教学过程的紧凑来提高教学的有效性

在进入课程的基本部分时，打破常规，不是一来就让学生们看笔者的示范然后跟着学、练，而是将学生带入一个设定的场景之中，让学生设身处地地想当自己在面临一些突发的情况时会怎么去防卫，就这样学生的积极性和兴趣达到了一个高点，每个人都各抒己见，分小组讨论实践。当然在学生自主创编动作时笔者充当一个技术顾问的角色，随时提醒动作的安全可行性，在学生遇到困惑时给出另一个思路，让学生明白把身体运动和脑力活动很好地结合起来，给学生提供认识所学知识及创造性应用所学动作的机会，从而增强了教学效果。当然，学生除了有非常行之有效的动作還要有很棒的身体，所以在后面课课练的环节笔者设计了一组上肢力量（两人一组俯卧撑击掌），一组核心力量（小组俄罗斯转体击掌），两组下肢力量（弓箭步交换跳和开合跳），最后通过完整的整理放松结束了本次课，看到学生们都汗流浃背，笔者感到这节课的密度和强度完全达标了。

三、“有效性”教学中的分层

为了让教学的有效性达到最大，笔者在教学的过程中采用了多种教学方法。本节课不仅示范讲解教学法、游戏竞赛法、自主探究法、课堂展示法、情境教学法，还通过分层教学的方法来提高了不同层面学生练习的积极性和主动性，顺利达成了教师制定的课前目标，比如除了在主教材学习时分小组，还有后面课课练环节也设计了分层次教学，不仅有个别能力的区别还有男生和女生的区别，这让整个教学的有效性得到了充分的体现。