那文怡

世界卫生组织早已即将龋齿泪如到对人类身体健康造成严重危害的三大常见疾病的行列致中国。其中，过多摄于含糖量高，缺钙以及不注意口腔卫生的儿童青少年成為龋齿防治的重点对象。儿童青少年在患了龋齿之后，其常常会因为牙痛而食欲不振，该疾病还严重影响了患病者的消化和吸收，导致营养失衡，不利于儿童青少年身体健康发展。而且，随着龋齿病的逐渐严重，牙髓炎、跟周脓肿、齿槽溢脓等并发症也会相伴产生，更甚至会引发一些全身性的疾病，诸如肾炎、心内膜炎等。对此我们要在卫生部、教育部等有关部门的号召下，对儿童青少年的龋齿这一疾病给予充分的重视，并将其列入到儿童青少年常见疾病的行列。在检测和防治之前，我们首先要弄清楚儿童青少年龋齿的发生、变化情况，借此根据有关调查可以对龋齿有一个全面的把握，从而提出有效的防治措施。

1 借助网络渠道检测龋齿患病情况

在信息技术飞速发展的今天，要想弄清楚儿童青少年的龋齿变化情况及其发生原因，需要搜集大量的信息，在信息分析的基础上，找出共性。为了实现这一点，我们可以信息技术手段，利用网络渠道进行调查问卷，借此在信息整合的基础上，探究原因，探寻到龋齿预防的方法。而且，在借助网络渠道搜集有关信息的时候，参与调查的人员会根据对应的调查项目，了解什么是龋齿，并一一与自身情况进行对照，探究自己是否患有龋齿。我在调查儿童青少年龋齿患病情况的时候，利用网络渠道对不同年龄段的儿童青少年进行了调查。具体调查情况如下表所示：

通过以上三个表格向家长和儿童青少年进行调查，不仅可以使参与调查的人员通过表格因素获知产生龋齿的原因，以及如何预防龋齿。以6岁以上的儿童青少年龋齿调查情况为例，该年龄段的人大都喜欢吃甜食，他们每天会过量摄入甜食，而且在吃过甜食之后，其不注意刷牙。长此以往，其牙齿自然会受到侵害。这样的事先调查为儿童青少年的龋齿防治提供了充足的依据。而且，根据所回收的调查问卷，我们可以通过参与调查人员所选择的项目，分析得出当前儿童青少年龋齿产生的原因，针对这些原因可以提出有效的防治措施。

2 儿童青少年龋齿产生原因及其防预

根据本次通过网络渠道所调查的而通不过青少年龋齿情况，对所统计结果进行分析，我们可以，儿童青少年产生龋齿的原因主要有：

2.1 不健康的口腔保健习惯

龋齿的防预是以日常的口腔保健为基础的。通过本次调查问卷可以发现，无论是何年龄段的儿童青少年，其在日常生活中对口腔保健不甚重视。甚至一些家长在照顾孩子的过程中，也会将口腔保健束之高阁，认为孩子还小，不必每天刷牙。良好的口腔保健习惯不仅可以将口腔中所残存的细菌或食物消除掉，还可以控制牙菌斑的产生。由此，在进行儿童青少年口腔健康防预的时候，我们首先要对口腔保健给予充分的重视，借助多样化的途径向家长、儿童青少年宣传口腔保健的重要性。同样可以借助网络渠道，建立龋齿防护网站，制作一些精美的ppt课件，将口腔保健的重要性以及忽视口腔保健所产生的危害直观地呈现在孩子们面前，使其在直观的感知下，意识到口腔保健的重要性，从而树立起正确的口腔保健意识。除此之外，我们还可以制作一些画面精彩的微课，将如何实现口腔保健以动画片的形式呈现出来。在直观有趣的画面观看过程中，儿童青少年的注意力自然会高度集中，甚至对那些喜欢模仿的低龄儿童来说，他们会对视频播放内容进行模仿，长此以往扬长饭后漱口，早晚刷牙的好习惯。

2.2 不健康的日常饮食习惯

根据本次调查问卷情况我们可以发现，龋齿的患病者女性的数量远远高于男性。但是，城市的儿童青少年的龋齿的发病率远远高于农村地区。这是因为，城市地区的生活水平较高，在该地区生活的儿童青少年其每天迟到的零食不仅数量多，而且种类繁多。对当前的零食添加成分进行分析我们可以发现，大部分零食都含有糖。倘若城市里的儿童青少年每天不加节制的食用零食，且所射入的糖分自然会很多，这就对其牙齿造成了伤害。而且，女生相较于男生来说，其更加喜欢吃甜食。再加上不良的生活习惯，其龋齿犯病率自然很高。比如一些女生喜欢在睡前吃一些夜宵，其夜宵常常以蛋糕、奶茶为主，其在食用了夜宵之后很少进行漱口或者刷牙。这就使得夜宵中所含有的糖分极具在牙齿上，为口腔细菌的繁殖创造了条件，而且在长期的弱酸性的口腔状态下，其牙齿也很容易出现脱矿情况。而农村地区的儿童青少年，受生活水平的限制，其日常所食用的事物主要有玉米、土豆等粗粮，这些食物中的含糖量自然会比蛋糕、糖果的含糖量低，这就在一定程度上降低了龋齿的发生率。通过调查问卷中鲜明对比，日常不良的饮食习惯为儿童青少年的牙齿防护敲响了警钟。针对这一情况，我们则需要借助龋齿防护网站，将不良饮食习惯的消极后果呈现在儿童青少年面前。为了使儿童青少年对此有一个深刻的认知，我们同样可以借助微视频的方式，录制不良饮食之后，依附在牙齿上的细菌是如何繁衍生息，对我们的牙齿进行侵蚀的画面。同时，我们还可以制作出对比录像，向儿童青少年播放良好饮食习惯的人的牙齿状况。在这样鲜明的对比下，儿童青少年会直观地认识到不良饮食习惯对自己的牙齿所造成的危害，进而树立起保护牙齿的意识，对自己的日常饮食加以控制，在使用了食物之后勤刷牙，尤其在晚上勤刷牙，借此为其良好的口腔健康打下坚实的基础。

在引导儿童青少年树立正确的饮食习惯的时候，我们同样还要对其进行日常的牙齿防护指导。比如刷牙，指导儿童青少年选择含氟牙膏。因为含氟牙膏中所含有的氟化物在于牙齿进行摩擦的时候，会与牙齿表面的钙质发生化学反应，进而形成一层稳定的且不容易溶解的氧化钙，进而增强牙齿抵抗龋齿的能力。选对牙膏是预防龋齿的前提，然后则要学会正确刷牙。在刷牙的时候，对于咀嚼面可以采取横刷的方式，对于牙齿的内外两面则可以借助竖刷的方式，如此不仅可以将牙齿表面的食物残渣清理干净，也可以将牙缝中的食物残渣清理干净，同时有利于牙菌斑的清洁。在刷牙的过程中，可以将含氟牙膏的泡沫在嘴巴里含上两三分钟，这样可以使氟离子充分地融于泡沫之中，进而被牙齿吸收，减少微小斑处的出现。

2.3 父母不重视

对于儿童青少年来说，其在有限的生活经验和生活习惯的作用下，难以认识到口腔健康的重要性。此时，则需要发挥家长的指导作用。但是，根据本次调查问卷所显示的结果我们可以发现，一些家长对儿童青少年的口腔习惯养成不甚重视，甚至有些家长本就没有意识到口腔习惯养成的重要性。就6岁以下儿童的口腔问题调查显示，一些儿童在睡觉的时候还要含着含有糖类的奶嘴才行。一些家长对这样的行为听之任之，认为，反正孩子还要换牙，不需要做过多的干预。但是，就目前的儿童患龋齿的情况来看，9岁的儿童群众之中，乳牙患龋的儿童占87%。乳牙患龋不仅会给儿童的牙齿健康带来一定的损害，还会增加其今后的患龋几率。对此，家长要肩负起自身的责任，通过多样化的方式引导孩子养成良好的口腔习惯。为了提高家长的意思，我们可以借助多样化的宣传活动，对其教育，使家长在系统的教育下，引导孩子早晚刷牙、饭后漱口等。家长除了要引导儿童养成良好的口腔辞官之外，还要发挥自身的主观能动性，从食物入手，对孩子的牙齿给予保护。比如，在饮食方面，家长要重视孩子蛋白质的摄入量，借此来配合维生素、钙以及磷的吸收。

2.4 良好的运动习惯

在本次调查问卷中虽然没有明确地指出运动习惯对孩子龋齿的影响，但是，纵观国外的有关研究，其显示，患有肥胖症的儿童青少年比正常体重的儿童青少年更容易患有龋齿。对此，我们应当引导儿童青少年树立正确的运动意识，引导家长、教师等积极地组织儿童青少年参与体育锻炼活动，在亲身实践中，保持身心健康，避免肥胖症，远离龋齿。

总之，在儿童青少年常见疾病检测及预防的过程中，我们要借助信息技术手段搜集大量的信息，通过分析信息明确这些疾病的发生原因，针对原因提出针对性的解决措施，借此提升儿童青少年疾病预防效率。

（作者单位：哈尔滨市香坊区中小学卫生保健所）