刘亚华

一直以来，父亲都觉得自己身体很好，不需要锻炼，也不需要控制饮食，因而体重逐年上涨。看着他现在每次爬楼都气喘吁吁，我便劝他减肥。父亲一听减肥就火冒三丈：“减什么肥！你没听说好多人减肥减出了毛病吗？我才不减呢，我这身体好得很，不用你操心。”

去年年底，父亲最要好的朋友李叔得了癌症，在医院住了不到一个月就去世了。那些天，父亲每天都去医院陪他，还经常给他祷告、祈福，可最终李叔还是没有战胜病魔。李叔的离去对父亲的打击很大。

李叔走后不久，父亲突然要我带他去体检。一直害怕进医院的父亲，突然提出这个要求，我有些意外。體检结果出来，父亲看了长舒了一口气，除了血压有点偏高，其他指数都还好。

这之后，每天吃过午饭，父亲就急匆匆出去。问他去干吗，他就说朋友有约。两个星期一直如此，这让我大为疑惑，便追问母亲。母亲偷偷告诉我，父亲办了张健身卡，每天吃过午饭都去健身房锻炼呢。怕我们笑他，这才没让我们知道。

父亲的转变实在太大了。父亲回来后，我笑呵呵地问他怎么想着去健身房了。他说在医院里待了近一个月，见了太多的怪病，很多病都是没有任何征兆的，他觉得生命太脆弱了，需要锻炼好身体，把体重减下来，过一个高质量的晚年。

一天，我有事去健身房找他，发现他正在卖力地跑步。下午时分，健身房里的人特别少，我觉得晚上锻炼的气氛更好，效果也应该更好，建议父亲晚上去。……