吴英华，中医妇科学硕士，资深孕产编辑，大林3岁半。

现在朋友聚会，谈论的最多的就是怀孕和养孩子。每个人的经历各不相同，遇到的问题也五花八门。别人做得好的地方也许正是你所欠缺的，你觉得这个不是问题别人可能正在经受考验。每次讨论一圈下来，总能得到些新的东西，可以实践到自己身上，也可以作为经验日后传达给下一个人。

我没有遇到身材恢复的难题

从孕期到产后，我一直比较注意饮食，说白了还是看个人的意志力如何了。我没有暴饮暴食，大鱼大肉，各种汤一起补，饭量和之前比没怎么改变，只是注意吃更多的优质营养。加上一直坚持纯母乳喂养，所以产后没多久，并没有刻意减肥的我很快就恢复到孕前体重。身边朋友惊讶的表情告诉我好像这是多么不得了的事，但我自己知道在这方面真的没有付出多少努力。前期控制了，后期自然省事。

断奶太生硬，让我很后悔

庆幸出生后一直纯母乳喂养到6个月，坚持给宝宝做抚触、捏脊，所以孩子抵抗力比较强，上幼儿园前基本没有生过病。遗憾的是，断奶的时候母乳量还很多，孩子一般吃一侧就饱了，另一侧吸出来都扔掉了，并没有冷冻起来留着上班后给孩子吃。断奶倒是很容易，说断就断了，但并不是自然离乳，断奶的时候我把他送回姥姥家了，半个月没见到孩子，估计他当时不能吃奶又看不到妈妈，应该很伤心吧。这点我挺后悔的。

3个月上早教班，我和孩子都受益

很多人说太早上早教班没好处，是大人在逃避责任等等，我觉得也并非一无是处。大林出生3个月我就给他报了早教班，早早地让他接触很多同龄的小朋友，虽然那时他还没什么概念，更多的时候腻在我怀里，但这种社交在他潜意识里一定是有影响的，他的性格比较外向，喜欢和小朋友相处，上幼儿园时也没遇到什么阻碍，一点不怯生，老师也很喜欢他。而我也通过跟其他妈妈的交流，扩大了自己的圈子和眼界，得到了更多的讯息。

还有一点必须要提，从大林一出生我就给他听音乐，除了睡觉，大部分时间都有音乐陪伴。现在大林节奏感很好，基本听一遍音乐就能跟着旋律哼唱或者跟着节奏自编舞蹈。

对于疾病，勤于观察，理智用药

孩子虽然比成人对病菌更敏感，但也没有我们想象的那么脆弱，不必一有症状就用药解决。当然，这还是需要我们自己多了解疾病常识，才能更有自信地应对。我是学中医的，遇到孩子生病不舒服，我一般都通过推拿、按摩、代茶饮来解决。

对于异常情况，观察很重要。大林出生那会锁骨骨折，我本以为锁骨骨折是比较常见的产伤，恢复比较容易，所以没有重视。后来大林有段时间一吃奶就哭，撕心裂肺地哭，当时我以为是乳头短小不好吃奶宝宝饿得，后来才知道是锁骨骨折疼痛引起的。那时候经验不足，总觉得孩子对痛觉不敏感，只想着孩子是因为奶不够吃，其实刚出生的孩子因为饿引起的哭闹还是占少数。

谁说没吃过肯德基的孩子童年不完整

大林6个月前一直纯母乳喂养，6个月后开始加辅食，加辅食基本都是以蒸、煮为主，也没有加过盐、香油等调料品，基本保持原食材的色香味。1岁后，孩子开始和大人一起同桌吃饭，因为平时我们做饭比较清淡，我和孩子爸对油炸类、膨化类食品、小零食也不大感冒，所以基本也没给孩子买过。可能没有这些“好吃”的零食刺激，所以到上幼儿园前，即使去超市他也从来没给我们表达过要吃的，让人高兴的是，孩子也从不挑食。上幼儿园后，有次回家孩子告诉我：妈妈，今天幼儿园老师说小朋友吃肯德基和麦当劳是不对的，对身体不好。我说：你吃过吗？他摇摇头。我说，既然对身体不好，咱以后也不吃肯德基和麦当劳了。他开心地说：嗯！也许你会说没有肯德基麦当劳的童年不完整，但也总比让他尝过后再费劲阻拦要好。