自从上世纪九十年代起，空调开始在生活中普及，它成了人们在炎炎夏日中必不可少的伙伴。门外暑气蒸腾，身旁凉风习习，好不潇洒。空调病却在此时悄悄地来到我们身边，它到底是怎么引起的，又该如何预防和治疗呢？

事实上，空调病在医学上并不存在，而一个社会学诊断的病名，通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。

预防空调病，开空调时应该经常开窗换气，最好两小时换一次，保證室内空气流通。注意不要让冷风直接吹到身上，保证室内湿度：长时间待在空调空间的人应当多运动，促进排汗和新陈代谢。

若已经有了空调病的症状，应大量饮进温热的开水，有关节僵硬、疼痛者可局部热敷。还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。