王彦州

多年以来，我坚持着每日跑步的生活习惯。或黎明晨曦，或夜深人静，纵使生活节奏变得越来越快，我依然会挤出时间，独自走进一个人的世界，体会奔跑的激情与美妙。

每当换上一身跑步的行头，踏上那条熟悉的“跑道”，生命便进入一种超越自我的自由奔放状态。一圈、两圈、三圈……两公里、五公里、十公里……汗水打湿额头、浸透衣背，生命的激情在不断向前奔跑中燃烧。有爱就有力量，一个人的奔跑就是一次精彩的自我挑战，努力找寻的就是一份完美的自我超越。

于是，奔跑的考验也从刚开始的单日单次追求速度、距离，转变为持久的坚持。10公里、15公里，半程马拉松、全程马拉松，这些看似很难完成的挑战，在跑者的脚下早已被定格为一种人生的路径。寒来暑往、星夜兼程，从傍晚跑到深夜，从黎明跑到晌午，回头相望身后的跑道，就像一把长长的卷尺，窄窄的尺面上印下无数的脚印，仿佛一种高低不平、间隔均匀的人生“刻度”。

凌晨6时30分的乌鲁木齐，整个城市还在熟睡当中。长长的马路空空荡荡，一眼便可从头望到尾。沿路两旁的城市街灯，十字路口的红绿灯，如同一位城市夜班工，依然在专注地工作着，用有限的光明照亮前方的道路。白天奔忙的小汽车，就像一只只甲壳虫龟缩在马路边一动不动，平日里市场边的叫卖声此时也都歇息了。此刻，我便悄悄走出家门，独自踏上这条熟悉的跑道，一天的生活便从一个人的奔跑开始。

深静悠长的马路上，一个人努力地向前奔跑，街灯照着我，我伴着街灯。抬头望眼星星点点、月色浅浅淡淡，带给我无限的温暖。此时我仿佛明白，人世间最深情的陪伴不是随众一起鼓掌，而是无人时的悄悄走近。一个人的奔跑，留下一个孤独的背影，却给了思想和灵魂一个自由的空间。一路上，很多事可以随意想起，什么事也都可以轻松放下，一心只想努力追赶时光的脚步。

奔跑的脚步每向前一步，时光的影子就向后退走一步，脚步和路面不停地叩击，仿佛钟表分分秒秒的滴答，身后仅留下一串哒哒哒的时光回响。时光就这样一步一脚从身边轻轻溜走，无论怎样加速都追赶不上了。此情此景总会让人陷入一丝淡淡的忧伤。几年过去了，路边小草枯荣转化的时光更迭、海棠花开花落的朝朝暮暮，小商店、小饭馆的关关停停，一切都在随我一起奔跑。奔着希望而来，带着各种心情而去，每天都有新内容，每时都有新变化。

不知不觉中，黑夜里的星空，蓝天上的白云，春天的花蕾，夏天的绿叶，冬天的飞雪……生命的来路也都从一个新的起点抵达了新的前方。

追不上时光的脚步，那就跑出乐趣吧！人们常说生命在于运动，踏上时光的跑道，也就拥有了生命激情的飞扬。平日里繁忙的工作暂且放下，一个人努力奔向未来的前方。每天坚持完成当日的跑步任务，平日里参加“悦跑圈”推出的一些挑战任务，闲暇时跟跑友们分享交流一些跑步的心情，不時还会收获一些心仪的跑步“勋章”，亦或找个闲暇的周末大伙约好到郊外的山野来一次集体拉练，看似十分艰辛的奔跑，其中依然蕴藏着无限的乐趣。

跑者自有跑者的快乐。持久的奔跑激活了身体的潜能，唤醒了人生挑战的欲望。近年来，泰山、华山、黄山、庐山……一座座险峻的大山，我都用双脚丈量了他的高度。北京的长安街、大连的滨海大道、上海黄浦江岸……也曾留下我奔跑的足迹。一个人的奔跑，就是一种浪漫的人生旅途，最好的交通不是汽车游艇，而是健步急飞的双脚。

回首一个人奔跑的风雨历程，仔细体味一个人奔跑的点点滴滴，原来再长的路，一步步也能走完。再短的路，不迈开双脚也只能在原地停留。

“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航……”那就从“心”开始，从现在起步吧，即使是一个人的奔跑，也要努力奔向春暖花开的前方！