卢宇婷 翟牡丹

摘  要：互联网+时代的到来，全新的微时代也随之来临，不仅使人类的传播活动与传播模式得到改变，也对高职院校的思政政治教育工作，包括心理工作提出了更高的要求。 本研究通过研究国内外相关文献，试图以微时代为背景，以心理危机干预为手段，通过对高职院校大学生心理现状的调查，加入积极心理学的研究成果，探索出一条适合高职院校自身发展得心理危机预警和干预模式。

关键词：微时代;积极心理学;心理危机;预防和干预

在全新的微时代，随着微博和微信、微视这种新兴的网络传播方式的普及，受到了人们的喜爱，普及率也越来越高，无形中对大家的学习与生活造成了影响。而大学生作为微时代的主力军，影响更加突出。高职院校如何趋利避害，利用新的传播方式，积极采取措施，紧跟学生需求，开展心理危机的干预措施有一定的紧迫性和必要性。

一、高职学生心理危机干预

心理危机我们一般是指当个体在外界受到刺激后，导致当事人主观痛苦，改变以往的应对方式，最终促使其心理、情感和行为等功能处于紊乱失衡状态。

危机干预是一种通过一定行之有效的措施，对心理危机下的个人采取各种干预方法，予以关怀和帮助，使之顺利度过危机，开始新的生活。帮助其表达或发泄内心的积郁，在短期内，尽可能利用各种社会支持系统，对危机个体给予同情、解释和保证，帮助其度过难关。而大学生心理危机预防工作主要是危机出现前开展，包括团体辅导，心理训练等方式预防心理危机。……