晓 金

地震具有突发性、破坏性和难以预测性，地震来了该怎么办？是跑还是躲？在不同场合该怎样有效避震，降低伤亡风险？地震被埋如何自救和互救？

三个逃生的案例

惊慌失措，震小灾大 1995年9月，山东省临沂市苍山县发生5.2级地震。震级不算大，震中烈度不到六度，震区房屋基本完好，本不应造成人员伤亡。但是，却有300多名小学生受伤，50多人受重伤。原因是人们在地震时惊慌失措，因跳楼、拥挤而致伤。

远离震中，跳楼致伤 1984年5月，我国黄海海域发生6.2级地震。上海市距震中100千米，南京市距震中300多千米，都只是处于地震波及区，房屋一间未倒。但是，地震发生时竟有数百人跳楼逃生，仅上海市某大学就有124人因避震不当而受伤。

一次地震，两种结果 1994年9月，我国台湾海峡南部发生7.3级地震，福建、广东沿海受到一定程度的破坏和影响。在这次地震中，有700多人因震时慌乱出逃而受伤，其中多为中小学生。但在离震中较近的福建漳州市的一些学校，由于学生们在老师指挥下沉着避震，无一人受伤。

发生时如何第一时间科学避震

地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱，快速判断出自己所处的状况。国内外专家普遍认为：震时就地避险、震后迅速撤离是应急避震的基本准则。

地震发生时，如果所处的是平房或楼房一层，且室外比较开阔，可以力争迅速跑到室外避震。如果是楼房二层或以上，且室内避震条件和建筑质量较好，首先要选择室内避震。因为地震时震……