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主持团队：深圳市邵子洺“哨子”体育名师工作室

主 持 人：黄镇敏 巨晓山 邵子洺

成 员：赵 咏 田 源 刘桂香

嘉宾主持：庄 弼 李 真

研讨话题：教学实践中如何安排肥胖学生的练习活动

研讨网址：http：//bbs.jsports.cn/forum.php？mod=viewthread&tid=9877&extra=page%3D1

一、肥胖学生的外在表现及成因

肥胖学生在通常会有如下4种表现：

一是，不爱参与体育活动，特别是田径项目中一些快速跑、耐久跑等；

二是，对体育课的兴趣不高，主动参与活动的表现欲望不强，表现懒散，纪律观念不强，缺乏拼搏进取精神，上课不积极；

三是，对体育测试成绩的关注度不高，表现为对评价等级无所谓；

四是，管不住嘴，吃东西无节制，缺乏健康科学饮食知识，对自己缺乏正确的认识。

久而久之，在惡性循环中有的肥胖学生变成了问题学生。究其原因，肥胖可分外因和内因性肥胖，外因肥胖是由长期饮食无节制、较少运动、能量失衡等多种因素造成的；内因性肥胖是由身体内激素分泌紊乱以及代谢紊乱造成的。父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32%～34%；父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50%～60%；另一方面，72%的肥胖学生，父母中至少一人也有肥胖，而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。还有随着人们生活水平的提高，学生饮食过量，缺乏体育锻炼，久坐行为等导致肥胖的学生逐渐增多。

二、教学实践中改善肥胖学生的策略

1.精备课、立常规。精心备课并和学生共同建立课堂常规。备课不但备教材，还要备学生，挖掘肥胖学生闪光点，鼓励团队成员积极接纳每一名肥胖学生。……