杜洪生

棒球运动在我国起步比较晚，棒球运动要在我国有所起色、发展，不仅要抓群众棒球、专业棒球，我认为更为重要的是棒球运动从小抓起，从少儿抓起，培养他们对棒球运动的学习兴趣，让他们在快乐中学习棒球，让更多的孩子加入到棒球运动当中来，以促进我国棒球运动的发展。因此，培养少儿棒球的学习兴趣至关重要，兴趣是最好的老师，少儿棒球的运动兴趣的培养，有利于少儿以后的发展，所以棒球运动从少儿抓起，从现在抓起。

棒球运动的发展至今100多年的历史，在西方发达国家非常火热，在亚洲日本棒球运动也深受人们的热捧。而我国棒球运动则不温不火，无论业余棒球还是专业棒球队伍参与的人比较少，以至于全国上下棒球运动一片黯淡，因此，在国际比赛成绩较低。自从棒球运动被列入奥运会项目，我国棒球运动迎来了春天，我国棒球运动稍有改觀，以奥运会为动力，群众业余棒球和专业棒球都得到了快速发展。一项运动的发展好坏，要群众基础是关键，因此，棒球运动的发展要从群众抓起，全国上下更多的人参与棒球运动，各个业余俱乐部、专业俱乐部训练比赛不间断，以赛代练，以练促赛，使得我国棒球运动得以快速发展。棒球运动与其他运动项目一样，运动基础要从小抓起，尤其是少儿棒球人才的培养。少儿棒球人才的培养不仅要抓棒球技术，我认为更为重要的是抓少儿棒球学习兴趣，把提高少儿对棒球运动的兴趣放在首位。少儿棒球是棒球运动发展的基础，抓好少儿棒球是我国棒球运动的未来，少儿棒球运动如何抓起，最好的方法提高少儿棒球学习兴趣，俗话说“兴趣是最好的老师”，有良好的兴趣和不厌其烦的学习态度，才能够展现我国棒球运动的未来。

一、少儿棒球心理素质兴趣的培养

运动员的选材首先要看队员的心理素质，心理素质在训练和比赛中起着非常重要的作用，它决定着训练的质量，决定着比赛的成绩。因此少儿棒球的心理素质对少儿兴趣的培养具有一定的决定作用，因此要重视少儿棒球心理素质兴趣的培养，首先要看少儿是否有对棒球运动产生兴趣，有进一步了解的可能，灌输少儿不怕困难，顽强拼搏精神，让少儿逐步的从心理上接受棒球、喜欢棒球。通过训练、引导、鼓励激发少儿对棒球运动热爱，剔除怕苦、怕累的恐惧心理，让少儿能够很快的适应棒球早期的训练，对棒球产生良好的学习兴趣。对于棒球运动人才的选拔的一项重要指标就是心理素质，因此，从小对少儿进行心理素质的培养有利于少儿以后的发展，有利于成绩的提升。

二、少儿棒球基础训练兴趣的培养

少儿棒球训练从基础抓起，培养少而对棒球基础的兴趣，才能够让少儿全身心的投入到棒球训练当中来。少儿棒球运动的训练主要是兴趣，提高少儿棒球基础的兴趣，首先，从棒球运动的基础动作抓起，结合少儿的特点：活跃、爱动、爱好广泛，因此，在这阶段要把棒球基础动作与游戏结合起来，通过游戏这个介质，能够让少儿更加全身心的投入到棒球训练当中来，以提高少儿对棒球训练的兴趣，从而提高少儿对棒球的热情、积极性，能够更加主动的训练。

三、少儿身体素质兴趣的培养

每一项运动都有这个项目的特点，棒球运动也是如此，在少儿棒球训练是也体现出棒球项目的特点，尤其是棒球运动对身体素质的要求，棒球运动员的投球、接球要够快、够准，而且还需要有快速的奔跑能力、爆发力。因此棒球运动的训练要针对这些身体素质展开，对于少儿可采用游戏的方式进行身体素质训练，然后再进行专项训练。比如：提高上肢力量，可采取推小车游戏等。

棒球运动的基础训练和身体素质训练比较枯燥无味、单调，棒球运动不是一蹴而就的，要想把握好棒球运动，就要付出一定的努力，而且需要长期坚持。因此在针对少而训练时要采取一定的策略、方法。比如：游戏法等，让少儿能够在快乐中学习棒球运动的基础动作以及提高身体素质，逐渐培养少儿棒球身体素质训练的兴趣，以便于为少儿以后取得更好的棒球运动成绩做好准备。

四、少儿棒球的榜样训练培养

榜样法被广泛应用于各个领域，体育运动也是如此，榜样训练被多个体育运动项目所采纳，棒球运动也也不例外，利用榜样训练让少儿全身心的投入到训练当中来，而且在少儿棒球训练中采取榜样训练法使得少儿棒球训练能够取得非常好的效果。因此，在少儿棒球训练时，设置专门的情景，大队员的训练过程，通过观看大队员的训练，能够起到一定的榜样作用；另外，也可以通过大队员带少儿进行训练，通过训练大队员和少儿之间的互帮互助，提高队伍的凝聚力，既提高了大队员的技术水平，同时也对少儿也是非常大的提高，从而有利于提高少儿的学习兴趣，让少儿棒球训练更加的非富多彩。

五、少儿棒球训练的全面性培养

少儿棒球训练不仅仅体现在棒球基本基础、身体素质方面，对少儿训练更应该注重心理因素的引导与训练。棒球运动需要运动员具有非常强的心理素质，才能够在比赛中体现出坚强的意志品质、快速适应能力以及对战术的变化的适应能力等。因此，心理素质的培养要从少儿抓起，让少儿从小就具备好的心理素质，去适应比赛、适应高强度的训练使其由压力变为动力。同时也是少儿长大后适应社会环境等非常有益。

同时，少儿棒球训练要注重棒球规则的学习，深知棒球规则才能够更好的打好棒球，在比赛中游刃有余，这种规则的潜意识要从小培养，从少儿培养，也能够让少而更加的爱上棒球，喜欢上棒球运动，参与到棒球运动当中来，实现终身体育的目标。

也要在棒球训练中体现出竞争意识，从小培养必胜的信念，使之逐步走向必胜的信念，在以后的比赛中更能够体现出顽强拼搏的精神，并使之走向成功之路。

六、少儿棒球规则渗透培养

任何一项运动都有它的规则，棒球运动也是如此，在棒球训练当中贯穿棒球规则的学习更能够有利于少儿对棒球运动的理解，更有利于棒球训练，有利于棒球成绩的提升，有利于少的长期发展。因此，在对少儿棒球训练时加强棒球规则的渗透培养是非常有必要的。少儿棒球规则的培养要注重方法，首先如何对少儿棒球规则进行渗透，渗透要采取合理有效的方法，可以通过游戏，在游戏中夹杂棒球规则；其次，加强少儿棒球运动的比赛，从小培养起规则意识；三是，在比赛规则的渗透要注重循序渐进，并不断强化，使少儿能够对规则掌握更加精准、细致。

综上所述，我国棒球运动的发展处于起始阶段，要想让我过棒球运动得以快速发展，不仅要抓业余棒球、群众棒球、专业棒球，更重要的是少儿棒球，少儿棒球是棒球运动的基础，因此棒球运动要从少儿棒球运动兴趣抓起，主要是培养少儿棒球心理素质兴趣、少儿棒球基础训练兴趣、少儿身体素质兴趣、少儿棒球训练的全面性、少儿棒球规则渗透等，通过对少儿以上兴趣的培养能够让少而更加的喜爱棒球，更加乐此不疲的参与到棒球运动当中来，使少儿成为以后我国棒球运动的中流砥柱。（作者单位：宣化区少年儿童体育学校）