倩文

本栏目由本刊与“母亲大学”联合开办

《婚姻与家庭》杂志多年来倡导以女性自身的学习成长带动家庭的改变，收获婚姻的幸福;而“母亲大学”专注中国家庭教育，以提升女性素质为核心，系统化课程使学员在学习和蜕变中变得更加幸福。我们通过本栏目分享一些女性学习蜕变的案例，希望更多朋友共同成长。

致亲爱的自己：

还记得5年前那个吵着闹着要离婚的你吗？那个满是委屈、对生活绝望，甚至都不会笑的你……我还清晰地记得，那时的你，跟先生没有共同语言、跟婆婆育儿观念不同，吵过、闹过、也想放弃过，就在你伤心绝望的时候，你没有对这样的生活灰心，没有武断地结束感情，而是选择了不断地学习、提高自己，为自己报了母亲大学的课程。

就这样跟随着学校的老师，不断地修炼……刚进入母亲大学的时候，是因为想解决问题，觉得自己为这个家付出了那么多，却得不到任何人的理解，甚至连孩子都说让爸爸给她换个妈妈，可见当时的你是个什么样的状态。直到后来慢慢深入学习，才明白你需要改变的不是老公，不是婆婆，更不是孩子，你需要改变的恰恰是你自己。当你内在充盈，有力量、有爱的时候，就不需要通过外界来肯定自己;当你可以真正好好爱自己的时候，才更加明白，爱就在我们身边，爱无处不在。爱在婆婆的三餐中，爱在先生的体贴中，爱在两个宝贝女儿对妈妈的需求中……同时你也更笃定地意识到孩子是上天派来的天使，她们不需要我们教育，我们是原版，孩子是复印件，任何时候比说教、讲道理更有用的是父母的行为给孩子带来的影响。所以你试着去了解自己，看到自己的问题所在并接纳这个真实的自己，同时也不断地精进自己，不再对老公、婆婆、孩子有高期待，而是認真做好自己该做的部分，用行动潜移默化地影响孩子，影响全家人。大家都看到了你的转变，两个孩子经常搂着你亲了又亲，在你耳边呢喃：“我有世界上最好的妈妈！”先生与你的话题也逐渐多了起来，婆婆会骄傲地告诉她的朋友，我们家倩倩在母亲大学学习家庭教育。跟随母亲大学5年多的时间，你从那个喜欢抱怨、爱唠叨、焦虑、绝望的你，蜕变成了今天阳光、自信、积极向上、热爱生活的你！你明白了一个女人在家庭中的重要性，也明白了母亲对孩子的影响是那么巨大，这更加坚定了你学习的决心。从意识到潜意识，从知道到做到，经历了生活的洗刷，也遇见了更好的自己。

之前因为先生很少关注到你的情绪，你会因此生气，更气他没有能力处理你和婆婆的关系，让你挣扎着混日子。现在通过你的努力和转变，收获了先生更多的支持与鼓励，并影响着先生一起走进课堂，一起看书，一起探讨生活中发生的大大小小的事情，你们相互支撑，一起成长，夫妻关系有了质的转变。这几年你收获了太多的感动，从走进母亲大学开始，就结识了一群志同道合、同频共振的伙伴，也认识了好多志趣相投的姐妹，一起成长，携手前行。

生命是一场旅程。所有的生命历程，都不断地增加了你生命的厚度和广度，你的生命越来越丰盈饱满，人生越来越精彩！

人生也是一个不断学习、不断试错的过程，正是因为我们痛过、错过，才更加明白今天的幸福生活是多么值得我们珍惜与感恩，往后余生，都要做一个有温度、柔软且有力量的自己，感恩生命中所有的遇见！

母亲大学：中国家庭教育引领者。以提升母亲素质为核心，以实现中国亿万家庭幸福为己任！目前拥有科研、培训、咨询、出版、传媒等全方位家庭教育服务。

母亲大学主要开设的课程有《好父母成就孩子一生》《为人父母必修的十堂课》《生命重塑》 《家庭教育讲师班》《咨询专家孵化班》《模拟人生亲子互动营》等。