摘 要：广播体操是我国全民运动的重要代表性运动项目，国外极少开展广播体操这类运动，日本偶有开展广播体操，但在贫瘠的非洲，娱乐活动和系统的身体锻炼是少的，本文主要通过实际援乌干达教学经验探讨广播体操在非洲乌干达开展的可行性。

关键词：广播体操 发展 非洲 乌干达

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1003-9082（2019）04-0-01

前言

当今社会，人们很重视身体的健康发展，而在国内广播体操就是“全民运动”的产物。广播体操本身能够发展至今，并且也能长期发展下去跟它自身的特点有密切关系。随着世界全球一体化，国家与国家之间的联系越演密切，各国都在坚持彼此学习。“运动是一切生命的起源”，体育也包括在国与国之间彼此学习的行列。广播体操这类老少皆宜的运动适合发扬和推崇到其他与中要好国家，例如非洲的乌干达（以下简称乌）。

一、中乌携手推进互利合作为广播体操的开展创造条件

1.中乌两国文化交流密切

新世纪初，面对新兴市场的发展和大多数发展中国家的兴起，中国珍视中乌两国发展的新机遇，时任副主席的胡锦涛和国务院总理温家宝分别于2001年和2006年访问乌干达，会见乌干达总统穆塞韦尼，促进两国的友好来往，增加中乌两国人民的友谊。[1]2013年，中国人大常委会委员长张德江访问乌干达，基于中乌两国多方合作顺利的基础上，提出要“巩固中乌传统友谊，促进两国全方位合作，为双边关系发展注入新的动力。”

随着中国功夫电影在世界的风靡，非洲人酷爱中国功夫，向往学习中国文化。在“中非高校20+20合作计划下，湘潭大学与乌干达麦克雷雷大学结成合作伙伴。[2]2014乌干达麦克雷雷大学成立孔子学院，传播中国的文化和传统体育，中乌两国的文化交流对广播体操的开展有很大的推动，为广播体操在乌的发展创造条件。

2.医疗援助使得中国养身文化在乌干达得到深厚传播

1983年至今，30多年中國已向乌派出18批医疗队，医疗队不仅在当地救死扶伤，也积极的向非洲当地人民宣传中国的体育健身及养身功法，例如太极，散打还有健身操类。“授之以鱼不如授之以渔”中国援乌第15批医疗志愿者曹队长在行医过程中经常教病员健身，提高免疫力的方法，广播体操就是其津津乐道的一种，要求病人只要一有时间就活动活动筋骨做做操。广大的患者也确实需要一种方便有效的运动。而他们也认识到广播体操的重要性。

3.体育方面志愿者传播让乌学习广播体操的热情高涨

2012年10月中国向乌干达派遣体操，汉语等志愿者，服务进行为期一年的志愿者教学活动，志愿者分布在乌干达坎帕拉多所小学，从事着体育类的教学活动，把广播体操带到乌干达。并把广播体操带到乌干达国家体育馆进行表演。2013年广播体操作为第十二届东非运动会的开幕式表演项目，进一步把广播体操在乌干达的范围进行传播。

二、乌干达当地开展广播体操的条件

1.乌干达人民对广播体操的学习热情

在中国援助非洲的一些志愿者的影响下，乌干达的人民对广播体操有一定认识。具了解乌干达小学的体育课从来是自由活动和足球。很少一种大型的团体的体育组织活动。通过作者在乌一年的志愿支教实施了解到。存朴的乌干达人喜欢中国的团体活动，尤其喜欢广播体操这一类运动。广播体操不仅可以锻炼身体，且其中的队列队形训练可以提高乌干达学生凝聚力，和纪律性。

2.广播体操对乌干达人群的益处

通过在乌干达教学实践了解，在轻快、优美的旋律下长期的锻炼实施过程中做广播体操能帮助协调人的协调能力和节奏感;长期坚持能帮助晕车人群减少晕车症状;坚持做广播操，可以增强体质，预防疾病的发生，提高人类免疫力克服乌干达疾病泛滥的状况;除此之外可以提高心肺的功能，促进血液的循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能;可以督促我们保持正确的身体姿势，使体格强健、形态优美。

3.广播体操操作环境

广播体操对于环境没有特定的要求。操作简单。狭窄的地方可以实行一人广播体操，地势宽广平坦，可以实施多人广播体操。在一些特定场合，可以把广播体操当做一种表演项目来运行，众多人数，不同队形表达不同的效果。

三、广播体操在非洲乌干达的开展

广播体操在乌干达的开展有着天时地利人和的因素。由于其本身的优势。在非洲乌干达广播体操在乌干达的参与人群也是较多的，虽然人数不多，但是通过走访了解，在非洲开展广播体操是可行的。

乌干达有许多的中国投资公司，例如：中国通讯，中国华为，中国中兴，中国石油等国企。在平时生活中，进行广播体操运动。在表示对祖国的怀恋之感外，另为了通过广播体操锻炼加强乌干达劳工的身体素质以提高生产效率为目的。

中国援助乌干达志愿者所在的四所校中参加学习广播体操人数达到500多人。这样的数字，对于从来没有接触广播体操这项运动的人群来说是庞大的。

四、结论

广播体操老少皆宜，易操作，不限制场地，适合在任何季节运动。而且其本身节奏，动作美感容易被世人接受。在乌的中国风很强热，可以说一些地方，中国和乌有一些相似之处，乌现在的经济发展像改革开放初期的中国，在经济、政治、文化上都急需走出国门登上世界舞台，需要转移视角，用另一种直观有效的方式增加国家知名度，以至于现在我国是体育大国。现在的乌也需要体育支持，才能谋求更好的发展。对于平均寿命只有50多岁的乌干达人来说，较差身体素质决定他们的生活方式不好和工作效率低下。就目前来看，积极锻炼身体，提高国民素质，是乌干达要解决的迫在眉睫的事。所以广播体操在乌是可以发展，也是值得开展的，并且能够将其不断深化，创新的。

参考文献

[1]安国章.胡锦涛与乌干达副总统卡齐布韦会谈[EB].http：//www.people.com.cn/GB/shizheng/252/3523/3529/20010119/381922.html.2001-10-11

[2]中国海外志愿者官方博客.《中国广播体操亮相东非运动会》.[EB]http：//blog.sina.com.cn/s/article_photo_1250327520_1.html.2013-08-25

作者简介：王光惠，女（1990.01-），贵州人，中级职称，硕士，毕业于成都体育学院，研究方向：传统养生理论与方法