很多人感冒后出现咳嗽、痰多的症状，都会选择吃止咳药。事实上，止咳药往往会造成呼吸道中痰液的滞留，引起呼吸道阻塞。特别是入睡后人体副交感神经的兴奋性增高，导致支气管平滑肌收缩，加上痰液的阻塞，会使患者出现胸闷、呼吸困难等不适。因此，除非是咳嗽剧烈、频繁，已经严重影响睡眠的患者，一般不提倡在睡觉前服用中枢止咳药，如可待因等。如果咳嗽时还有大量黏稠的黃色痰液，则不宜吃止咳药，而应选用祛痰药。

（摘自《人人健康》2018年第11期）