摘 要：花球啦啦操是一项结合啦啦操舞蹈技巧、难度动作、个性舞蹈、基本手位且手持花球，展示良好的花球运用技术、精准干净的运动舞蹈特征以及队形不断变化但是整齐一致等集体动作视觉效果的体育项目。其成套动作编排包括服装道具选择、音乐展现、队形变化、动作要素等。要想让花球啦啦操给裁判员和观众留下深刻的印象，要看花球啦啦操的成套动作是否具有较强的视觉冲击力。本文从美学角度出发，就如何编排花球啦啦操成套动作展开探讨。

关键词：美学视角;高中;花球;啦啦操;成套动作;编排

一、 前言

如何对成套动作进行编排使啦啦操展现出较强的视觉冲击力，是当前亟待解决的问题之一。只有解决这一问题，才能让花球啦啦操给观众留下一个好的印象。花球啦啦操动作编排应当体现身体表现美、人体曲线美、线条美、形体美，其主题风格应当展现出精神内涵美和心灵美，此外还要在服装道具方面体现出色彩美，音乐的选择上体现出节奏的韵律美和声音美。在本文中，笔者从美学视角出发，就如何合理编排花球啦啦操成套动作阐述自己的几点看法。

二、

服装道具要素的编排

在花球啦啦操表演艺术中，道具和服饰是不可或缺的组成元素。从某个层面上说，舞台表演效果在很大程度上取决于服装的选择。一般来说，在花球啦啦操服饰选择上，主要考虑服饰的样式和材质以及色彩的搭配和选择。在搭配和选择花球啦啦操服饰色彩上，不仅要对服饰的整体配色加以考虑，还要对道具与服装的色彩搭配以及主题、背景布和场地的吻合等加以考虑。就笔者个人经验而言，在花球啦啦操成套动作编排上，可以通过形态与色彩的关系将道具与服装的色彩美充分体现出来，如：

（一） 减轻与加重

一般来说，对于竞技性的花球啦啦操，在道具上尽可能选择体积比较小的，这样清晰而且制动快。为了将力度彰显出来，在色彩上应当选择明度比较低的色彩。相反，对于表演性的花球啦啦操，在花球颜色上可以选择彩度高、明度比较大的色彩。但是需要注意的一点是，如果人的视觉器官一直注视着某一种颜色，一段时间之后，对于这种颜色的敏感度就会不断下降。所以，在服装色彩上，尽量不要使用单一的颜色。通常情况下，区分选择花球啦啦操的道具色彩和服装色彩。

（二） 适应心理

色彩不同，给人的心里感觉也是不一样的。如白色给人敞亮、清洁的感觉;让人觉得很有力度;绿色给人健康、青春的感觉，让人感到很舒适;蓝色给人深邃、严肃的感觉;红色给人热情的感觉，很容易让人兴奋。不同的人群适应不同的颜色，依据花球啦啦操的项目特征，一般的服装配色大都会使用蓝色、绿色、红色、黑色和白色等。

（三） 扩张与收缩

色彩具有一定的扩张感和收缩感。彩度低、明度低的色彩具有较强的收缩感，而彩度高、明度高的色彩具有较强的扩张感，所以瘦的人适合穿浅色衣服，而胖的人适合穿深色衣服。除此之外，彩度低、明度低的色块比面积相同的彩度高、明度高的色块给人的感觉要小一些。

三、

音乐要素的编排

作为舞蹈动作的重要灵魂，音乐可以将人的情感力量充分表达出来。一般来说，急促的声音会营造出具有紧张感的氛围，纯正的声音会让人感到愉悦，强音会让人觉得非常的振奋。在音乐选择上，尽可能要对现场的气氛进行烘托，而且还要能够调动运动员的情绪，此外还要对观众造成一定的感染，特别是将音乐与动作融合起来，达到相辅相成的效果。所以，要想编排一套成功的花球啦啦操动作，音乐的制作和选择是一个非常重要的環节。首先，要保证制作或选取的音乐与成套动作的主题相符合，是富有情景的韵味还是高亢高声的激昂，都要遵循一定的规律，在一整套动作中将音乐贯穿其中。花球啦啦操技术特点是运动轨迹清晰、制动快、发力狠。对于竞技性的花球啦啦操，在队员身体素质承受范围内尽量选择节奏感稍强、节拍稍微快一些的音乐，尽量体现出队形的快速变化和动作的难度，给观众呈现出比较强烈的视觉冲击力，以此振奋队员的精神。需要注意的是，在音乐的歌词上也要做好编排工作，尽量选择不带有敏感字眼、宣扬健康、积极向上的音乐。现如今，我们生活中经常见到的色彩音乐喷泉，这种喷泉将色彩与音乐搭配起来，同时刺激人的视觉和听觉，让人获得特殊的感官享受，可以在很大程度上实现审美视野的开拓。花球啦啦操可以借鉴这一方法，将具有难度的动作或者特殊的动作适当地配上音乐特效，使视觉形象和听觉形象能够同时呈现，以此提升舞台效果。

四、

动作要素的编排

在花球啦啦操成套动作中，动作发挥骨干作用。对于动作技术，花球啦啦操的规则要求精准、有力、移动迅速、要求清晰以及身体的延伸与控制。所以，经过长期训练之后，花球啦啦操队员的身体会呈现出一种健康、匀称、协调美。一般来说，花球啦啦操的动作特点讲究动作轨迹短、制动快和发力狠，大多数情况下靠大腿发力以及核心发力的跳转。所以，在动作要素编排过程中，应当依据花球啦啦操的动作特点选择适当的动作，将花球啦啦操身体力量美和控制美凸显出来。在成套动作编排中，动作的编排是最基本的要素，而舞蹈动作的基本要素则是人体。从某种程度上说，花球啦啦操动作选择主要通过人体曲线美将其美学价值充分展现出来。罗丹曾经也说过，没有什么东西能够比人体美更能激发出富有感官的柔情。作为最典型的有机体，人体展现出来的美具有独特的魅力。女性具有人体曲线之美，而男性则代表阳刚之美，一个人皮肤光滑、肌肉富有弹性且线条清晰、五官端正、身体匀称，我们就会称之为人体美。花球啦啦操的基本动作有数百个，在动作编排上可以积极借鉴其他作品的优点，选择与本套主题相适合的动作，还要充分展现出“人体曲线美”和“形体美”。

五、

队形要素的编排

通过花球啦啦操竞赛评分规则可以看到，花球啦啦操规则要求我们在成套动作编排上充分考虑到空间和合理利用、层次的变化性、对比动作的运用以及队形变化的流畅性和清晰性。利用层次和队形的变化产生强烈的视觉冲击力，给人美的精神享受。在成套队形设计中，我们可以运用以下几项美学构成形式：①重复式。重复构成可以给人呈现出整齐划一的秩序感，会给人带来比较震撼的节奏感和一致性。与此同时，整齐一致的难度动作可以在一定程度上反映出队员的集体身体素质水平和该队伍的综合实力。这种队形构成形式具备秩序性和统一性等诸多视觉优势，值得应用。②渐变式。渐变构成形式在花球啦啦操队形设计中的应用可以让整个画面具有很强的节奏感和韵律感，而且队形变化的流动性因为连绵不断的队形有所增强，整个队形变化处在一种动态变化之中，可以展现出队员对于动作的把握和控制。多次连续使用渐变式，可以产生起伏的动态感，让队形的变化更富有多样性。

六、 结论

综上所述，作为一项新兴的体育运动项目，花球啦啦操以其独特的运动风格和魅力获得人们广泛喜爱。花球啦啦操不仅具有竞技特征，还具有一定的观赏价值。所以必须要重视花球啦啦操成套动作的编排，尽可能从美学视角出发，做好服装道具、音乐、队形、动作等各个要素的编排，让成套的动作呈现出较好的视觉艺术效果。

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作者简介：

钟玲玲，福建省福州市，福州金山中学。