村上春树

跑步对我来说，不单是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，也极为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

我说起每天都坚持跑步，总有人表示钦佩：“你真是意志坚强啊！”然而，并非只凭意志坚强就可以无所不能，人世不是那么单纯的。

坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点”的理由一个个慎之又慎地不断打磨，见缝插针，得空就孜孜不倦地打磨。

对于我这样的跑步者，最重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔：应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。从那些失败和喜悦之中，具体地不断汲取教训，并且投入时间，一次次积累这样的比赛，最终到达一个自己完全接受的境界，抑或无限相近的所在。

（選自中央电视台《朗读者》第二季，有校改）

（稻荷前/插图）