流言

胸小，怎么办？很多女性朋友会想到吃木瓜丰胸。网上流传的说法是：由于木瓜中含有大量的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。那么，吃木瓜真的可以丰胸吗？

真相

吃木瓜并不能让胸变大。营养师指出：木瓜酵素也就是木瓜酶，这种酶想要分解蛋白质只能直接作用于蛋白质之上，如将木瓜汁滴在鲜肉上可使鲜肉更加细嫩，但木瓜酶本身也是蛋白质的一种，在进入胃中以后就会被胃蛋白酶分解，不可能有完整的、有活性的木瓜酶再跑到胸部去起作用，让你的胸部更加丰满。因此，从这个科学角度来说，木瓜丰胸其实是一种无稽之谈。

另外，虽然木瓜含有大量的维生素A，吃木瓜也正是一种补充维生素A的有效手段，但维生素A并不存在刺激雌性激素的效果，因此此种说法也经不起推敲。除了吃木瓜丰胸不靠谱外，其实吃猪蹄、猪皮、葛根等也并沒有明显的丰胸效果。