韩雪

【中图分类号】G715.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）08-0228-01

随着社会经济的发展，生产效率和生产力的提高，人们逐渐的从劳动中解脱出来，所拥有的闲暇时间更长，闲暇时间已经成为人们发展自我，提高自我不可多得的良机。而对中职生来说，他们没有了升学压力，掌握在手中的闲暇时间相对较多，中职生大多来源于初中阶段的后进生，缺乏自信，对前途缺乏信心，缺乏学习的主动性，普遍没有良好的学习习惯，对学习没有兴趣，自我管理和约束能力差，自我效能感低。

闲暇时间对于中职生来说具有两面性。一方面为中职生的自我发展提供了机会，但另一方面，中职生由于自身缺乏充分利用时间的意识，把闲暇等同于放松休闲，而处于盲目、放逐的状态。若缺乏时间管理方面的引导，不仅不能有效的利用闲暇时间，无助于中职生的自身发展，而且还会产生消极的影响，中职生在闲暇时间空虚无聊的情况下，可能会存在问题，例如中职生出入不合适的娱乐场所，对他们全面健康发展会产生负面的影响。

一、中职生闲暇时间利用现状

（一）中职生闲暇时间管理的意识薄弱，闲暇时间利用不合理

大部分中职生认为闲暇时间就是用来休闲、放松和娱乐的，忽视闲暇时间对中职生的成长和发展的重要作用，对闲暇的认识停留在休闲和消遣上，没有科学的合理的安排，对闲暇时间的利用存在盲目性和盲从性，中职生闲暇时间的利用缺乏自制力和计划性，受环境和同伴影响较大，闲暇时间自控力，闲暇时间利用率低。

（二）中职生闲暇活动品质较低

中职生的闲暇时间活动内容丰富，有休闲娱乐性质的上网、看电影听音乐、逛街购物等，也有充实和发展的阅读书籍、体育活动、社会公益活动等。大多数的中职生集中在上网、看电影听音乐、逛街购物等休闲娱乐性的价值为零的活动，很少有中职生会选择阅读、参加社会公益活动、发展特长等活动，来拓展视野，提高实践能力，发展自我，这对中职生的身心发展是极为不利的。

（三）家庭、学校缺少对中职生的闲暇指导

家庭、学校和社会对中职生的闲暇时间利用不够重视，对中职生的闲暇时间利用的教育缺失，很多家长和老师认為，闲暇时间是学生的个人时间，不应该干预，对闲暇教育不理解，不重视。表现在很少有家长关注中职生的闲暇生活做了什么，应该做什么，怎么做，只靠家长的叮嘱和老师班会上的教育是远远不够的。

（四）中职生缺乏闲暇技能

闲暇时间的增多，必然带来闲暇方式的多元化，中职生的闲暇生活方式的选择也多种多样，经由调查发现，在闲暇时间活动内容的选择方面，很多同学只是选择与学生特长无关的活动，从中反映出中职生缺少闲暇技能。许多中职生因为闲暇技能匮乏，制约着中职生进行各种闲暇活动的积极性和范围，无法自由支配闲暇时间，受此制约的同时，某些不良的技能，如玩电脑游戏、棋牌等却发展迅速，难以控制。

二、改进中职生闲暇时间利用的对策

（一）培养中职生的闲暇意识和闲暇时间观念

正确的闲暇意识是利用好闲暇时间的关键，培养中职生的闲暇意识，需要向中职生明确闲暇时间对中职生成长和发展的意义，让中职生区分什么是积极向上、发展身心的闲暇活动，引导中职生正确协调处理休息、消遣和发展三类活动内容，形成良好的时间观念。通过教育逐步培养中职生对闲暇时间的自主选择、自主规划和自我判断的能力，提高闲暇生活质量的意识，使娱乐消遣的闲暇转为发展自我的闲暇。

（二）树立正确的闲暇价值观，提高中职生的闲暇活动品质

闲暇价值观决定了对闲暇活动内容的选择，它具有引导选择方向的重要作用。因此，引导中职生树立科学的价值观，是转变中职生选择活动方向的重中之重，让学生认识闲暇，知道闲暇不仅仅在于等于放松与娱乐，更在于发展；帮助学生了解自己闲暇生活的现状，引导学生了解自己的生活状态，然后根据自己的发展需求来安排闲暇活动内容。

（三）加强学校、家庭对中职生闲暇时间利用的指导

1.家长主动引导学生优化闲暇时间的利用

加强家长的闲暇教育意识，重视孩子综合素质的培养。家庭教育对孩子的成长起着关键性的作用[1]。要培养孩子的独立性和自主性，家长可以给引导孩子在休息好的前提下，多进行一些对身心发展有益的活动，比如陪同孩子去图书馆看书，多鼓励孩子和朋友、同学进行户外锻炼，给孩子报名参加社会公益活动等。

家长提高自身的闲暇生活质量，做好孩子的榜样。家长应以身作则，从事有益身心发展的闲暇活动，言传身教地对孩子进行闲暇教育，家长可以带孩子多参加课外活动，如社会公益活动、参观访问等，让孩子和社会紧密联系，并自由选择活动，帮助孩子制订活动计划。与此同时，家长与学校密切配合，对孩子开展闲暇教育。学校通过面谈、家长会等方式对家长进行指导和培训，使家长更新育子观念，家长对孩子进行指导和教育，并及时把孩子的近况反馈给老师，获得进一步的指导，保证家庭闲暇教育的顺利实施。

2.学校积极开展闲暇时间的引导和教育

将对闲暇时间的指导纳入学校教育[2]。学校作为教育管理者，不仅要重视学生知识的掌握，更应重视中职生的闲暇生活质量。据调查，目前几乎没有中职学校开设过闲暇时间利用的指导课程，教师也几乎没对学生的闲暇时间进行指导，因此学校应加大对闲暇时间利用方面的引导。一方面中职学校要把对闲暇时间利用的教育，纳入到学校的教育体系中，加强对教师的培训，开设指导课程，向学生传授闲暇知识和闲暇生活的技巧，进而形成科学的闲暇价值观念；另一方面中职学校要积极开发闲暇教育课程，在学校的日常教育教学中，重视学生特长的培养，增大学生对闲暇活动内容的选择范围。

加强对中职生的闲暇时间利用的指导。学校应充分发挥班主任和班级活动的教育作用，同时对各任课教师进行闲暇课程的培养。学校在已有的校园环境的基础上，组织开设各类课外活动，除了体育活动之外还可以组织其他活动，例如兴趣小组，公益活动，参观等等，开拓中职生的视野。加强学校与家庭之间的沟通，不仅有利于学校进一步了解学生闲暇时间利用情况，也让家长参与到孩子的闲暇时间利用指导，并对学校的闲暇时间指导提出宝贵意见，共同使我们的指导和教育工作进一步完善。

（四）开发闲暇活动课程，培养中职生的闲暇技能

闲暇技能是选择科学闲暇活动的方向保证，针对中职生闲暇技能的匮乏，我们必须设立闲暇活动课程。和以往学科不同，它的培养目标不在系统科学的知识和能力，重在活动性，看重学生自身的参与和体验。必须以学生的兴趣为导向，以促进中职生成长发展为根本目标，在开发课程时，要以学生的需要为出发点，每个学生，包括没有特长的学生，都可以参加，在设计课程是要充分考虑每个学生的基础和接受能力。

总之，闲暇时间对中职生具有两面性，想要改善中职生闲暇时间的利用现状，我们必须以学校教育为核心，以家庭教育为辅助，加之良好的社会环境，使它们形成合力，才能切实地改善中职生的闲暇生活质量。

参考文献：

[1]裘指挥，宋晓云.中小学闲暇教育的理论分析与策略探讨[J].中国教育学刊，2003.8

[2]张洁.美国闲暇教育的发展及启示[J].河北：河北大学，2000：8.