人类为什么要健身？原因有许多。或是为了减肥瘦身，或是为了强壮敏捷，又或是为了打发业余时间。但无论是哪种原因，人类健身与否，保持怎样的身材全凭自己选择。但动物不是，健身对于它们来说，关乎生存。那么它们是如何管理自己的身材的呢？

躺着练肌肉的熊

熊需要依靠强壮的肌肉来保护幼崽和捕食，肌肉对于它们来说是不可或缺的。我们知道，保持身上的肌肉需要持续不断地锻炼，不断地刺激肌纤维，维持肌肉的生长，否则辛苦练出来的肌肉会逐渐衰退。然而，寒冷的冬天来临时，熊也要冬眠，它们的冬眠时间长约100天。在这100天里，熊的心率、呼吸率、新陈代谢率都极低，体温也会下降，那么它们会不会一觉醒来发现自己强壮的肌肉都衰退了？不会，它们的肌肉基本不会减少，肌肉细胞都保持着相同的数量和形状，蛋白质数量几乎没有损失。这是为什么？科学家发现，冬眠中的熊虽然看上去没有活动，但实际上它们一直保持着有节奏地抖动，这就保持了肌肉的运动，所以冬眠醒来的熊依然强壮有力。

正常情况下，如果人类像熊一样这么长时间不活动，必定会肌肉萎缩甚至失去生命。如果人类学会了熊的“躺着”练肌肉大法，我们也许就能够冬眠着进行长途的太空旅行了！

爱跑轮的仓鼠

提到仓鼠，它们在跑轮里欢快奔跑的身影可能就会浮现在你眼前。在动画片里，还有小仓鼠跑跑轮发电、织布的场景，这种小动物似乎天生就与跑轮密不可分。……