于美亚

[摘 要] 教师心理状况是衡量教师基本素质的重要指标，是其开展教育教学工作的基础。教师职业的特点决定了其心理状况不仅影响自己的生活幸福、工作成就，而且对促进大学生的心理健康发展和高等职业教育的发展都有着非常重要的影响。本文通过对高职院校教师心理健康状况的问卷调查研究，分析其形成的原因，并提出了相应的对策建议。

[关键词] 高职院校教师；心理健康；调查；研究

[中图分类号] G443 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2019） 02-0054-02

一 高职院校教师心理健康的重要性

教师心理状况是衡量教师基本素质的重要指标，是其进行教育教学工作的基础。一名合格的高校教师，既要拥有扎实的专业知识和教学技能，更应该具备健康的心灵和健全的人格。教师职业的特点决定了其心理健康状况不仅影响自已的工作成就和生活幸福，而且对促进高等职业技术教育的发展和大学生的心理健康有着极其重要的影响。一方面通过研究可以帮助教师了解自身状况，及时发现与甄别不良心理现象，预防心理疾病的发生，帮助他们树立自觉维护身心健康的意识。另一方面通过研究能够为学校管理部门提供信息，营造有利于教师心理健康的工作环境。很多时候我们都比较重视大学生的心理问题，却往往忽略了教师的心理健康状况。通过对高职教师心理健康状况的调查，可以更好地了解教师群体的所思、所想、所需，这就为学校相关管理部门提供了可靠的依据。

二 调查的方法与对象

（一）调查方法

1 SCL—90量表。采用SCL—90量表对高职院校教师的心理健康状况进行测评。这是当前研究心理健康中应用最广泛的一种自评量表，具有良好的信度和效度。采用5级评分制，包括抑郁（共13项）、躯体化（共12项）、人际关系敏感（共9项）、焦虑（共10项）、强迫（共10项）、恐怖（共7项）、敌对（共6项） 、神经病（共10项）、偏执（共6项）、其他（共7项）10项因子。10项因子中任一因子分值超过2分，说明存在轻度心理障碍。

2 自制量表。为了增加数据的有效性，本人还参阅文献，结合高职高专教师实际情况，设计了一套15道题的调查问卷，主要目的是为分析导致教师心理疾病的原因。問卷内容主要包括：学校发展前景；人际关系；教育对象；学历提升；工作强度；职称评定；家庭负担；躯体症状等。

（二）调查对象

研究对象主要是从宁波五所高职院校教师中抽取200名教师，这些研究对象从层次上有正式教师、同工同酬教师、外聘教师；从年龄上有青年、中年和老年教师。发出问卷200份，收回有效问卷178份。

三 结果与分析

（一）结果分析

总体来看：高职教师的心理问题令人担忧。在躯体化、敌对、焦虑、偏执以及抑郁因子的得分都较高。

1 从性别来看：男教师心理健康水平高于女教师

女教师在中度和重度以上症状的比例为9.4%，男教师为4.2%。这与女教师的家庭责任和自我调节能力较差等因素有关。女老师一方面要教学，需要不断加强自身学习和提升学历，另一方面还要兼顾家庭，如生育、抚养子女等，当两者出现矛盾的时候就会导致女教师心理压力增大，从而影响心理健康。

2 从教师身份来看：外聘教师心理健康问题突出

通过对不同性质教师的比较研究可以看出，异常率最高的是外聘教师，达到24.7%；正式教师为6.7%。外聘教师因为编制的问题认为自己不是正式员工而感到自卑，缺乏安全感和归属感。另外外聘教师虽然干着同样的工作但收入却远远低于正式员工，也极易造成内心的不平衡。

3 从年龄层次来看：中、青年教师心理健康问题较显著

对不同年龄层次老师进行比较研究可以看出，异常率最高的是31～40岁年龄组的老师，达到15.6%；剩下依次为41岁以上年龄组为6.8%， 30岁以下年龄组为3.5%。经分析，31～40岁年龄组的教师大多是学校的中坚力量，他们的自我期望和社会期望较高，除繁重的教学任务外，还要承担科研、行政职务等工作。同时他们的孩子也还较小，家庭负担重，加之青年教师对自我调节，控制自己的情绪并不擅长，所以容易出现较多的心理问题。

（二）高职高专教师心理健康状况的成因分析

1 工作压力

高职院校教师肩负着为我国社会经济现代化建设培养大批高素质技能型和应用型人才的使命。因此，他们不仅要完成理论教学，科研任务，还要进行技能培养。而且随着高校的扩招，学生人数都有了较大规模的发展，但高校师资发展滞缓，导致教师工作量加大，许多教师每周课时都达到了18～22节，高强度的脑力劳动和长年劳累使得教师体质每况愈下，另外，社会、家长和大学生对教师的期望值越来越高，高职学生的自律性较差，教师特别是辅导员要像“保姆”一样管束着他们，因此承担着很大的工作压力和精神压力，难免产生失眠、紧张、焦虑等心理问题。

2 职业倦怠

高职院校教师的社会地位比普通本科院校的教师要低，而高职的学生大多是高考失败、平常学习基础较差、学习习惯不好的学生，部分家长和学生对高职院校都有严重的偏见，都觉得进高职读书是无可奈何，所以来学校后很多学生都抱着得过且过，自暴自弃，无所谓的想法。这就给老师在授课过程中造成了很大的阻碍，导致部分高职教师情绪低落，觉得高职学生难教，再教也不会成大器，工作缺乏动力。

3 人际关系

良好的人际关系是心理健康发展的基础。由于高校环境的特殊性，教师的生活圈子小，社交范围狭窄；同时教师的工作方式具有相对独立性，同事之间的接触交流较少。另外作为高级知识分子，高校教师都有很强的自尊心，对自我期望高，在教师之间容易产生嫉妒、自以为是、蔑视等不良心理。面对这些复杂的人际关系，如果老师没有处理妥当心情必然压抑，这不仅影响工作，而且不利于教师心理健康的发展。

4 职业发展

高职院校教师的学历一般为硕士层次。为了适应高校发展的需要和自身的长远发展，许多教师还需要不断提升自身的学历。学历提升的压力是高职教师心理问题的一个重要来源。另外教师的职称评定也是引起高职院校教师心理问题的又一原因。论文、科研课题、指导学生竞赛、创新等一个个评职称的门槛，给本已经被过重教学任务压得喘不过气的教师产生了巨大的心理压力。

5 自身因素

面对同样的处境和环境，不同的教师会有不同的表现。有的教师能调整心态，从容地面对压力，而有的教师则采取了逃避，或压抑自己的方式，这些不良的处理问题的方式会直接导致他们的心理健康状况。另外，大部分教师都有知识分子的清高，自尊心极强，在自我要求严格的同时，也希望人人都尊重自己，不允许自己有过错，也不愿意承认自己有过错。久而久之，这些不良的个性特征就给教师的心理健康带来不良的后果。

四 對策建议

1 加大宣传力度，注意自我调节

加大宣传力度，在社会上形成 “尊师重教”的舆论氛围，逐渐改变大众轻视高职教育的落后观念，改变社会、家庭和学生对职业教育的偏见。同时高职高专教师自身也要加强修养，陶冶情操，形成正确的人生观、价值观，用热爱生活、热爱工作，积极乐观的态度对待社会和人生。学会悦纳学生，面对素质相对低的学生，要相信大多数学生是可以教好的，要用全面的发展的观点看学生，注意培养学生健全的人格，帮助他们树立起立志成才的信心。

2 成立教师心理健康咨询、服务机构

学校和社会应设立专门的教师心理咨询机构和场所，配备接受过心理学专业训练的人员，为缓解教师心理压力提供帮助，为老师提供形式多样的心理咨询服务。学校还应当定期邀请心理学专家来开展有关心理知识的讲座，传授心理调适的技巧和方法，提高教师的心理自我调适能力。

3 创造良好的人际关系氛围

学校管理部门要创造各种机会为教师提供一个开放和谐的人文环境，开展各种各样的教师活动，增加教师间的合作与交流的机会。而高校教师自身也要有所改变：一方面要学会辩证地看待自己和他人，每个人都有自己的长处和短处，做到既不妄自菲薄，也不夜郎自大；另一方面要进行有效的沟通。沟通能促进双方互相了解，避免一些不必要的误，从而不断改善、优化与他人的关系。

4 有序实施再学习工程

社会的信息化，使知识的更新速度加快，学校应对教师实施有序的再学习工程。一方面通过再学习可以不断增加和充实教师的知识储备，知识必须常备常新，才能适应日益开放的世界，才能不断改进和提高高职教师的教学和管理技能；另一方面再学习工程也为高职教师提供了身心调节的机会，知识、技能的充足可以带来精神上的自信。

综上所述，教师是学生成长成才的引路人，是学生发展的促进者。高校要培养出健康向上的学生，高校教师首先必须自己拥有健康的心态。唯有如此，学生的心理素质才能得以提高，学校的人才培养工作才能顺利推进。

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