湛然

暑假最后几天，在牙医的建议下，女儿戴上了牙箍。一开始，她紧闭着嘴，不肯示人，而且还不能听人说不好看。我说：“我观你骨骼清奇，齿若锯齿，犬牙参差，东倒西歪，一看就有一种不平凡的美！”

在我锲而不舍的打趣下，女儿终于“麻木”了。暑假开学两天后，问她是否还担心同学们围观，她说早就没感觉了。这有点儿像是心理学上的“脱敏疗法”，对一件过于敏感的事，经常给予适当刺激，就会变得习以为常，最后不再焦虑、紧张或抵抗，从而能够自如、轻松甚至快乐地面对。

在养育孩子的过程中，很多父母在遇到一些所谓的“坏事”，或者感觉会让孩子不开心的事时，往往会选择隐瞒真相或避而不谈。

有个妈妈说孩子的爸爸出车祸去世了，她担心女儿太小，就说爸爸去了远方出差，很长时间回不了家。不知道女儿是不是感受到有什么不对了，此后就很少提到爸爸。母女俩就好像爸爸是个隐形一样，不再交流这个问题。但是，女儿却变得越来越沉默和消沉，学习也总是心不在焉。这令妈妈非常担心。

其实，如果妈妈能够坦然地告诉女儿真相，让女儿了解生命的无常与难以预知，鼓励她勇敢面对失去爸爸的痛苦。那么，女儿也许会暂时难过、痛哭甚至消沉，但妈妈不断谈到此事，对女儿进行安慰、鼓舞和支持，女儿就能够越来越从容地面对失去爸爸的悲伤，既能够培养出坚韧的勇气，又可以逐渐养成辩证地看待人生变化的能力。而隐瞒真相、从不谈论，使得孩子无法宣泄内心的情绪。也许，孩子仍然能够从大人的举止中猜到爸爸出了问题，或怀疑爸爸是不是不爱自己、抛弃了自己，因此不再回家。这样的怀疑和猜测都会使孩子出现诸多问题。

再比如更常见的父母离异问题。有的夫妻离婚之后，会对孩子隐瞒实情，也很少和孩子交流自己离婚的感觉。即便谈到离婚的话题，一方也对另一方充满怨言，或者觉得没面子。这些做法都会对孩子产生不良影響。其实，令人受伤害的不是离婚这件事，而是父母对离婚这件事的态度。如果父母能够开诚布公、轻松自然地和孩子交流，告诉他父母离婚只是双方不适合再继续一起生活，但对孩子的爱丝毫不会减少。离婚后，父母都过上了自己想要的生活，感觉很快乐。孩子常常听到这样的交流和反馈，自然就会觉得父母离婚也没什么大不了。有时，孩子还会认为父母离婚了也有一定的优势，比如想住到谁那里都可以，反而多了一个去处和避风港。

对未成年的孩子来说，他们的神经元所组成的连接网络比成人强很多，但表达能力却比成人弱很多。孩子通常能够感受和洞察到父母之间存在的矛盾、不合、焦虑等。但如果父母不说，甚至蓄意隐瞒真相，会导致孩子认为事情不能提出来讨论。于是，产生一些错误的信念、判断和做法，有时可能对其一生都有影响。

因此，父母首先应该养成和孩子坦诚交流的习惯，尽量不要隐瞒事实，或为了让孩子高兴而回避某些话题。其次，在和孩子交流这些话题时，要有换位思考的意识。重视孩子的内心感受，帮助孩子正确表达内心感觉。比如可以对孩子说：“听到这样的消息，你是不是觉得很难过？”这些感觉一旦被表达出来，就不会积压成患，而是很快被疏解。

另外，父母不要把事情看得那么严重，要有“幽它一默”的心态。有时候，我女儿嫌自己腿粗，不好看，我的回应是：“看到这粗壮有力的小腿，就知道长大会是个响当当的女汉子。”她嫌自己手指粗，没有好朋友的手指细长，我就会告诉她：“只要功夫深，手指磨成针，工具箱里有砂纸，努力用功去磨吧！”要是在她抱怨的时候，我火上浇油，或者劝慰她不要太重视外表。这话虽然有道理，但有时候讲道理也会让人觉得沉重。而女儿因为经常被打趣调侃，对很多事也不再觉得有多么大不了。

生活的确有其沉重的一面，但自在、快乐、看开，育儿自会带来极大的乐趣，孩子也能够轻松、自由、开心地成长。