蜜蜂蜜

我们总是有无数个愤怒的理由：

地铁里被拥挤的人群踩到了小白鞋，你大吼一声：是谁这么不长眼睛？

妈妈总是拿你和“别人家的孩子”比，你回怼一句：她好，让她给你当闺女！

老师把唯一的推优名额给了别人，你当面质问：凭什么这么偏心？！

闺蜜跟刚认识的姑娘打得火热，你气得绝交：我们根本不适合在一起！

如果一个人在他非常在乎的方面受到了他人的指责或者轻视，就会感到自尊受损，产生一种刺痛感，当内心出现恐惧、羞耻、难堪情绪的时候，往往会选择用体验感最强的愤怒来表达。因为“愤怒”是外向的，指向他人的，将负面的、面向自己的情绪转化为愤怒可以在很大程度上隔绝掉脆弱和悲伤的心情，呈现出一个比较果敢和坚强的外在形象。至于发泄之后的个中滋味，只有自己才能體会。

假想一下，在暴怒的那个瞬间，如果按下暂停键，回想一下发怒的原因，再看看自己发怒的样子，会不会显得很滑稽？