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最好的老年人食谱——八卦鲜贝

2019-03-07柴瑞震

饮食与健康·下旬刊 2019年5期
关键词:倒油米醋沥干

柴瑞震

原材料:鲜贝400克,高汤300克。

调味料:酱油、糖、米醋、番茄醬。

做法:①鲜贝洗净备用;高汤加盐下锅煮开,倒入一半鲜贝煮熟,捞出沥干备用。

②炒锅倒油加热,下入酱油、糖、米醋、番茄酱煮至溶化,倒入剩下的鲜贝翻炒至熟。

③将按照两种做法做好的鲜贝分别倒入装饰好的盘中即可。

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