提到综艺，你会想到什么？流量明星？抄袭没创意？没梗硬造？作为一个无综艺不能下饭的资深综艺粉，青山必须要严肃地表示，好的综艺，有趣是第一魅力，而有内涵又有意思的综艺最酷无疑。

综艺不只是娱乐！一档好综艺，必然是可以兼具好玩、有意思，但同时满满的正能量。今天小编我就给大家盘点下，截至2019年1月，豆瓣评分高达9.0以上的好综艺。这波安利，值得你一看。

《风味人间》9.3分

严格来说，《风味人间》是部纪录片，但对于吃货来说，有什么比这个节目更下饭的？不服？不服去看节目。加上每周日晚的固定更新，也让不少综艺粉准时搬个小板凳，等待那个熟悉而有力的旁白响起，口水直流。“看得到吃不到”的痛苦的小眼神，导演你看到了吗？

要说《风味人间》有多牛，看他的导演就知道了。这是由《舌尖上的中国》第一、二季总导演陈晓卿与团队推出的美食纪录片，共分为八个篇章，包括“山海之间”“滚滚红尘”“落地生根”“肴变万化”“香料歧路”等，从多种角度探索和解读食物背后的历史文化。

相较而言，《风味人间》的视野拓展到了全球，从法国到西班牙，从越南到摩洛哥，从秘鲁到埃塞俄比亚，走访了20多个国家和地区。在审视中国美食独特性的同时，也在探索着其他国家美食背后的人文故事。

《一本好书》9.3分

不得不说，青山仅仅看了一期就被震撼了，被赵立新和黄维德的演绎，完全代入了“书”中。这个形式很特别，本以为讲名著会无趣会枯燥，并没有，整场演出如同话剧一般，剧情饱满、节奏紧凑，一直紧紧地吸引着我的目光。舞美、声效、服装也都很精美大气。

看了嘉宾名单，赵立新、王劲松、潘虹、王洛勇……都是实力派啊！就目前播出的前几期来看，小编摸着良心讲，演员们的演技几乎无可挑剔。而曾被有的网友吐槽多余的嘉宾点评，出现的时间并不多，但刚好补充了剧情中可能令读者产生的种种疑问。能看到不同的角度解读，不失为一种乐趣。

《一本好书》的导演和团队颇有来头，他们也是《见字如面》《中国成语大会》的制作者。尽管目前点击量来看，比起流量节目并不可观，但我们太需要这样不忘初心的文化综艺了。

《明星大侦探·第四季》9.4分

《明星大侦探》系列目前为止，四季均在豆瓣9分及以上。节目将原本有点小众的推理探案，用全民互动的形式、用嘉宾们的智商对决、用紧张刺激的剧情，吸引了一大拨忠粉。

人生中第一次看一档综艺被吓到的，也是难得的体验了。没错，我说的就是《明星大侦探》第四季。以下涉及轻微剧透，慎看。

第一期的主题是“逃出无人岛”。剧情背景是在自诩“真相帝”的群主带领下，隐藏在网络背后自以为都是代表正义的键盘侠们，一人完成一个小环节（他们互相并不认识，以为自己做的只是惩罚恶人的小恶作剧），闭环起来的环节，却害死了很多无辜的人……

看这期节目的节点有点特别，刚看完《奇葩说》中“键盘侠是不是侠”的辩论，刚看完重庆公交事件的真相，被骂被人肉的女司机才是最无辜的受害者。背后不禁恶寒发凉。我们是不是也曾自以为正义，却间接成了刽子手？

《声入人心》9.1分

作为一个五音不全的音痴，一开始有小伙伴给我推荐这档综艺时，我是拒绝的。美声？听起来就很高冷、小众，哪适合我这种平日只听听流行音乐的？谁知道，刚看完第一期，小编我就被打脸了。

作为湖南卫视四季度的“秘密武器”，节目用年轻时尚的演唱方式，完全颠覆了大众对高雅音乐的刻板印象。36位演唱成员在“首席”和“替补”两个角色间角逐轮换，有竞争不淘汰也是一种激励尝试吧。

再看看节目请来的歌手们，高学历、高素养、高颜值，左手茱莉亚音乐学院硕士学霸，右手音乐剧王子，不少都是行业翘楚。他们唱着《费加罗的婚礼》《图兰朵》等歌剧里的咏叹调，或是《悲惨世界》《变身怪医》等音乐剧里的唱段，竟如此动听。

特别是“行走的低音炮”王晰，一首曾经对妻子求婚唱的《一生守候》简直要把小编感动哭了，也不愧被廖昌永称赞为“贝斯的音色”。

《奇遇人生》9.1分

这是一档很安静的综艺，小编太久没看到这么令人心静的不闹腾的综艺了。没有所谓爆点，没有無病呻吟的旁白，没有生硬的励志鸡汤，只有主持人阿雅，带着十个好友，进行的十次旅行，十次生命的体验。

这部综艺，更像一部关于旅行的纪录片，关于人性美好的纪录片，安静而高级。镜头下的阳光、草原、高山、云雾，每一帧都像一张明信片。

你能想象，小S不再搞笑，而是安静地为了一头死去的大象哭泣的画面吗？你能想象，春夏素颜散发，疯狂一般执着地追着龙卷风吗？你能想象，窦骁淡定乐观，像个身经百战的战士一样，登顶看着就令人双脚发抖的查亚峰吗？你能想象，毛不易握着垂垂老矣的病人，轻声唱歌，被老人亲切地说“爱你”时，忍不住落泪的样子吗……

你能想象，朴树、李诞、宋佳……这些我们熟悉的人，却不熟悉的另一面吗？他们都在《奇遇人生》里，用不一样的打开方式，找寻内心的自己。他们带着我们，一起感受着自己在浩瀚宇宙的渺小，一起学会珍惜、尊重、敬畏每一个生命，每一寸时光。