张 杰，孙晓生

(广州中医药大学，广东 广州 510405)

2016年国家林业局下发了《关于大力推进森林体验和森林养生发展的通知》首次提出“森林养生”概念。同年，首届中国森林康养与医疗旅游论坛上，国家林业局提出将加强市场引导，与有关部门合作，为森林康养产业发展创造良好条件。近日，国家卫计委、国家发改委、国家财政部、国家旅游局和国家中医药管理局联合发布《关于促进健康旅游发展的指导意见》，提出要发挥中医药特色优势，使旅游资源与中医药资源有效结合，形成体验性强、参与度广的中医健康旅游产品系列。森林养生就是将健康养生的相关内容融入我国森林旅游发展中。但是，目前森林养生在理论研究和实践方面都处于起步阶段，参与者较少，主要以具有林学背景的森林旅游学者为主，因此，从健康养生专业角度来进行森林养生的审视和研究就显得尤为必要。

1 森林养生的发展概况

“养生”一词首见于《庄子?内篇?养生主》，是以健康和幸福为导向的生活方式，是一种有明确目的的自主的保养生命的行为，目的是维护生命健康，增加生命数量和提高生命质量[1]。养生活动可大致分为环境养生、精神养生和行为养生三大形式。森林养生属于环境养生，但不仅仅限于环境养生的范畴，也包含了精神养生、行为养生等诸多内容。个人认为，森林养生是以优质的森林环境与资源为基础，在不破坏森林植被为先决条件下，因地制宜，充分保持和发挥森林植被和环境功效，辅以适度的人工设施，以科学的医疗监测数据为依据，通过一套完整的森林养生产品和服务体系，达到改善身体素质及预防、缓解和治疗疾病等目的的所有活动的总称。……