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大学生逆商教育实施策略探析

2019-02-03李娅瑄

科教导刊·电子版 2019年35期
关键词:逆商逆境大学生

李娅瑄

摘 要 逆商指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困难和跨越困难的方式。 大学生面对生活,学业,情感,就业等多种困难,所以如果提高解决困难的能力已经成为社会关注的焦点,高校应积极进行逆商教育,引导大学生树立正确的价值观,采取多样的教学方式,将职业规划,体育锻炼等与逆商教育相结合。

关键词 大学生 逆商教育实施

中图分类号:G455文献标识码:A

保罗·史托兹教授认为逆商是衡量人们克服不顺境遇时的应对智力及应对能力,并划分为四个部分:第一部分控制感、第二部分起因、第三部分责任归属以及第四部分影响范围和持续时间。

在当今高速发展的社会,人们的生活质量逐渐提高,在继智商,情商之后,逆商也在一个人是否能成功中起到决定性作用。高逆商的人在遇到逆境时,对于困难有较好的控制能力,相信能够通过自己的努力走出逆境,同时能够积极地、全面地分析产生困难的原因,承担责任,采取行动,并争取将逆境转化为顺境, 不会让挫折影响自身太长时间。而低逆商的人在遇到逆境时通常会不知如何面对和摆脱困境。 对于当今的大学生来说,逆商高的学生将更有机会拥有一个美好的未来。

1高逆商的优势

1.1让大学生积极面对逆境

逆境普遍存在人的生活中;長时间处在逆境不仅使人逐渐丧失自信,严重时会让人逐步否定存在的价值。 而拥有高逆商的人则会适当地对心理状况进行调节,让人会学着反思,深入发掘不足,从而取得进步。

1.2化逆境为顺境

通常而言,高逆商的人遇到挫折时,会想办法克服一切艰难,最终走出逆境。低逆商的人遇到挫折时,会胆怯甚至怨天尤人。

1.3更快适应生存环境

每个人都需要适应各种不同的生存环境。 例如:新生开学时,因为周围的陌生的环境而产生了的精神压力。高逆商的学生会接受现实,用积极的心态去顺应或改变环境,低逆商的学生会产生逆反心理,这种现象也是逆商教育应该着重关注的地方。

2大学生逆商教育现状

2.1大学生主要面对的逆境

我们从学习困惑,情感困惑,生活困惑以及就业困惑四个方面进行调查,调查报告显示大学生主要存在的困惑主要表现为学习没有动力(27.74%), 担忧找不到理想的另一半(32.26%),对未来没有规划(31.61%), 没有就业条件和优势(27.10%)。 学业方面,高中的应试教育导致学生失去了自主学习的能力,并且失去像“考入一所好大学”这样明确的目标,所以大部分同学的学习逆境时学习动力不足; 情感方面,学生认为在大学里谈恋爱是一件很正常的事情,但大部分同学还是担忧找不到理想的另一半, 一方面是因为择偶标准过于理想化,另一方面是总是很快的认识许多同学但没有时间深入了解; 生活方面,对于学习专业了解不够全面,与社会脱轨导致对未来没有规划,时常处在迷茫期; 就业方面,学生对于外界的环境很陌生,缺乏历练和社会实践而有时心气太高,好高骛远,有时没有做好就业的心理准备,所以学生不明确自己就业的优势。面对这些问题,逆商教育就应该有针对性对大学生进行逆商教育。

2.2大学生面对逆境的解决方法

根据调查报告显示,大学生大多采取自我调节(74.19%)形式缓解负面情绪,其主要原因可能是由于缺(下转第30页)(上接第27页)少倾诉对象,无法信任他人。怎样有效地进行自我调节也是逆商教育的一部分,还有极少数的人则选择放任不管,这类人应给予更多的关注,也是逆商教育应该注重的地方,希望通过逆商教育可以有效地提高大学生的班杜拉的自我效能感即人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度以及积极的归因方式,从而提高逆商,让高逆商在竞争激烈的社会环境中占据优势。

2.3大学生逆商教育现状

根据调查报告显示,近7成同学未受过正规的逆商教育包括以社会实践的方式进行野外拓展,关于逆商知识的讲座以及有关逆商的培训班等。由此可见高校对于逆商教育的开展不具有全面性,不具有专业性,缺乏专业人士的有关指导等。

3逆商教育的实施

3.1逆商教育应具有针对性

学生在学习,情感,生活,就业会遇到不同的逆境,逆商教育应针对这四种方面对大学生进行教育, 由于大学生来自五湖四海,不同地域带来的差异以及各种思想的不同促使逆商教育应针对不同类型的人群进行辅导。在逆商教育实施前可以先做心理测验例如 DISC个性测试以及逆商测试即从控制力、影响范围、主动性及持续时间这四个逆商的关键因素进行分析。 将大学生分成12种类型:

3.2逆商教育应具有多样性

学校或机构应采取多种途径进行逆商教育:

(1)挫败教育:挫败教育即通过创造逆境培养学生应对挫折的能力。但是在应用挫败教育时需要专业人员制定合理的计划并针对不同类型的大学生设计不同的挫败教育情景,尤其是对于低逆商类型的学生更要注意教育方式。

(2)寻求榜样法: 榜样可选取与自身相似的人(替代者)利用替代性经验影响自我效能感朝积极方面发展,当替代者与自身相似性越大,替代者成功的经历越具有说服力。 进行逆商教育时可以采取逆商讲座的方式将多个高逆商人克服种种困难最终取得成功的例子,或者大学生成功创业等与学生相近的例子引导大学生树立自信心,提高逆商。

(3)自我激励法:要想进行自我激励,首先要走出舒适圈,直面困难,付出行动。此时进行逆商教育时应给予学生们更多动力,支持学生们的行动,增强自信心。

逆商教育的实施以得到越来越多的重视,所以逆商教育更应注重以人为本的学生观以及尊重学生并严格要求学生相结合的原则,通过采取调整大学生对于心理咨询的看法、设立专门的逆商教育机构、开设专业性课程、及时进行有关的逆商心理测验、在实践和模拟结合中进行逆商教育、注重教师价值引导和加强学生自主调整等有效举措, 来提高大学生的逆商。

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