尤黎黎

（沈阳工学院，辽宁抚顺 113122）

传统文化是我国宝贵的历史文化遗产，近年来随着人们对传统文化的保护和传承意识越加强烈，传统文化在社会生活的各个领域发挥着越来越大的作用，中国传统文化精神对社会的现代化文明建设具有积极推动作用。其中茶文化作为我国优秀传统文化的集大成者，集儒释道三家思想精髓于一身，是古代先哲智慧的凝结，茶文化具有修身养性、教人明理的特殊作用，最讲究身心的宁静与通达，有助于人们品格的塑造。将茶文化融入于体育运动进之中是对现代体育运动内容形式的丰富和创新，进一步升华了体育运动在健全人格、培养意志方面的功能，成为促进现代体育运动发展的重要内驱力。因此，作为一名体育工作者我们有必要结合自身工作实际，以新时期我国体育运动事业的迅猛发展为契机，针对中国传统茶文化在体育运动中的运用展开一番深入的研究与探讨，以此来实现我国体育运动事业的革新式发展。

1 茶文化内涵与体育运动精神的契合

茶文化内涵极其丰富，其中包括茶道、品茶、茶礼等构成要件，共同组成了我国茶文化的精神脉络，茶文化所蕴藉的文化深意，以及所象征的人的品格与品质被视为中华民族精神的具体展现。德乃茶文化的核心，强调对群体共同价值的重视，提倡团结协作、忘我奉献，看重人与人之间的融洽共处，是对我国传统品德素养的最好诠释。可以说，茶文化重在提升人的内在修养，继而发挥作用形成具有向心力、凝聚力的正能量，传递出诸如重德、无私、和谐、团结等人生理念，这些都与体育运动的精神内涵不谋而合。

茶文化主要是通过茶道、茶礼、茶德等具体内容来发挥作用的，具体表现为合作共赢、团结奉献等优秀的品质，同时茶文化对于调节情绪、舒缓压力、促进健康具有潜移默化的影响作用。而体育运动的基本功效就在于强健体魄，其深层内涵则是锻炼人的意志、培养人的品性，并通过系统科学的体育运动帮助人们树立积极健康的生活态度，养成绿色质朴的生活方式，对人的身体素质发展产生深远影响。此外，茶文化与体育运动的结合具有易于操作实施的优点，茶文化元素的运用形式多样，通过开展茶文化讲座、茶道表演、体验品茗活动等形式皆可，由于对场地条件和基础设施的要求不高，便于进行和体育运动的结合。因此，通过对茶文化的内涵进行剖析探究，将其所蕴藏的体育精神与体育运动进行具体的融合，并探索两者具体的结合方法途径，对推动体育运动向更好、更健康的方向发展具有深远意义。

2 传统茶文化在体育运动中的运用策略

2.1 结合体育运动项目融入茶文化思想，培养团队合作精神

体育运动项目中有很多都属于集体性运动，对运动员的集体合作意识要求较高，诸如排球、篮球、足球等等，要求运动员之间能够默契配合、同心协力，以强烈的集体荣誉感参与到体育项目竞赛中。然而，当前一部分集体性运动项目在开展过程中取得的效果并不理想，其主要原因在于运动参与者的集体观念比较薄弱，过于注重个人体验和感受，而缺乏团队协作意识。尤其是一些独生子女家庭出身的运动参与者，在集体运动项目活动过程中，表现出自我独立个性的同时，也表现出自私自利不顾全大局的一面。基于这一现实问题，在体育运动开展过程中，融入相应的茶文化思想教育，展示茶文化所蕴藉的深刻内涵，引导其学会内观自省，发现自身缺点并进行改正，进而培养其分享互助、谦和待人等良好品格，使团队合作意识得到有效提升。

2.2 加强茶文化精神内涵渗透，提升体育运动素养

茶文化是在漫长的历史长河中逐渐发展并形成的，蕴藏着丰富的物质和精神文化。从物质维度出发，茶文化涵盖茶叶、器具、茶叶种植、生产等具体的事物和内容环节；就精神角度而言，茶文化的精髓则体现在茶道、茶礼、茶德、茶舞等方面。茶文化是物质文化和精神文化的统一体，无不体现着热情待人、宽容处事、沉静自省的优秀品质，是德育的最好载体，对于引导人们规范思想行为具有积极推动作用。当下，体育运动的文化内涵仍需提高，由于缺乏足够的思想文化底蕴做支撑，体育运动的思想教育性功能亟待补充完善。因此，将茶文化与体育运动进行结合，在丰富体育运动文化内涵的同时，也使体育运动的思想教育功能得到升华，让体育运动在实现其强健体魄的功能的过程中，实现对人们思想的引领和教育，促进体育运动的健康稳步发展。

2.3 注重茶文化知识传播，强化无私奉献的运动精神

在体育运动中充分而合理的融入茶文化知识，不仅是对体育运动精神文化内涵的拓展，也是对茶文化发扬和传承路径的进一步探索。茶文化是由不同的文化元素共同构筑而成的有机整体，茶精神是对茶文化的智慧凝结，是重要的构成要件。一方面，茶树种植培育离不开茶人的悉心照料，而茶人精神的塑造又得益于茶树的秉性品格，茶树通常生长在自然条件比较恶劣的自然环境下，向人们传达出百折不挠顽强生长、并乐于奉献燃烧自我的茶树品格。不仅如此，茶叶本所具有的食药用价值，具有强身健体的功能也是对自我奉献品格的最好表达，是茶文化知识体系中的重要构成。另外，茶叶制作工艺繁复，从种植采摘到生产加过，每一环节都离不开茶人的辛勤培育和悉心照料，因此自我奉献、无私忘我、守业敬业、勤勉坚韧可以说是茶人共有的秉性。因此，对茶文化精神所饱含的无私奉献、坚持奋斗等精神内涵进行深入的发掘和传播，并应用于体育运动中将极大的扩展体育运动精神外延。在开展体育运动的过程中，将一系列茶文化知识普及活动重点进行运动奉献和奋斗精神的连接，充分发挥出茶文化对体育运动形成健康良好发展的有力推动作用。

3 结语

我国传统茶文化与体育运动看似是没有交集的两个领域，实则在精神文化层面两者之间有诸多的共性和特质，充分而合理的对茶文化进行开发利用，引发茶文化精神与体育运动精神间的共鸣，形成传统茶文化与体育运之间的相互促进，实现共荣发展。传统茶文化犹如一座熠熠生辉的知识宝库，将茶文化教育活动有效注入体育运动中，进一步增强体育运动集体精神、体育素养、体育奉献精神、运动礼仪等方面的培育深化，这对体育精神品质的塑造以及体育运动事业的发展将带来积极的推动作用。