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新 知

2018-12-30

百家讲坛(红版) 2018年3期
关键词:研究

冬天健身更易减肥:美国某健身专家认为,冬季锻炼身体时消耗的热量比其他三个季节要多,是去除脂肪的最佳季节,更易减肥成功。

—减肥和被窝,我该怎么抉择?

每天开车超过2小时易伤大脑:英国某大学研究发现,每天开车超过2小时不仅会使人疲惫,还容易使人的认知能力下降,从而损害大脑,导致智力下降。

—还好我不会开车。

爱喝茶的人更易升职:日本研究发现20到60岁之间的职场人士中,爱喝茶的人普遍更专注、高效、注重质量,懂得如何应对压力,这使他们更易升迁。

—别拦我,我要买茶叶。


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