◎文/尹振贤

几年前，我到陕北采访，在某局的走廊遇见局长，他和与我同行的小马很熟悉，老远就打招呼，人很谦和，五十出头，看不出有病的样子。他笑着说，叫我们科长接待你们，我身体不适。回西安不久就传来这个局长跳楼自杀的消息。我很惊诧，那是我第一次知道抑郁症是可以死人的。

抑郁症在西方被称为“蓝色隐忧”。世界卫生组织最近对外公布数据称，全球目前有超3亿人患有抑郁症。抑郁症患者快速增加，但得不到应有的重视。与此同时，病人缺乏足够的心理治疗和社会关爱，来帮助他们走出困境，恢复正常生活。在高收入国家，约有50%的抑郁症患者没能接受治疗，而这一数字在低收入国家更为惊人，达到90%。原世界卫生组织总干事陈冯富珍说：“这个数字对世界各国是记警钟，各国有必要重新思考应对方式，并给予足够的关注。”

在我国，抑郁症发病率约为3%-5%。随着社会的发展，生活在大城市的白领们在高压力、高竞争的环境下迅速成为此病的高发人群。很多抑郁症患者对人生极度的悲观，会选择自杀。保守估计，每年因抑郁症死亡人数在20万人以上。

一位痊愈后的抑郁症患者说，如果你没有见过最黑的黑暗，没有和死神眼对眼对抗，你就无法体会我的感受。天堂就在你的心里，地狱也在你的心里，所有的一切，都在一念之间。

轻度抑郁者几乎看不到他们的病态，而重度抑郁症患者，心灵已经完全关闭，任何信息都无法进入，他们的认知结构是没有办法改变的。他们的精神状态就是被囚禁在闷罐中，感知不到外面的世界，又找不到突围的方向，他们最怕听到别人说，“只要你想走出来，你就一定能走出来”，“你一定要振作起来”，这种话只能给患者极大的压力，迅速让他们跌入深渊，甚至对社会造成危害。

如果你身边有抑郁症患者，就一定要建议他们到专科医院进行系统治疗，只有通过药物和心理治疗，才能使抑郁症患者得到救治