刘律廷

琪琪进入三年级之后，学习压力增大，脾气也越来越差。对于妈妈精心准备的晚餐，经常不满意。学业的压力，以及过多的自我要求让琪琪不堪重负。每隔一段时间，她就要在父母面前崩溃一次：“干脆跳楼算了……”

随着学业压力增大，许多孩子产生“我是为爸爸妈妈而学习”的意识，认为“所有人都欠我”，从而萌生出受害者的心态。

琪琪表现为过度完美主义，看什么都不顺眼，对什么都没兴趣，甚至出现强迫症和抑郁症的现象。对此问题，很多父母致力于从外部解决：比如给孩子提供更好的物质条件、许诺孩子出国旅游、给孩子的吃穿更上档次……事实上，找到核心才是关键。

1.“黑洞的核”，用沟通来填满

經过一些破冰小游戏后，琪琪愿意敞开心扉：“一天，爸爸刚把车子停进车库，接了一个电话，说要立刻解决一个工作上的问题。于是，我们跟爷爷奶奶先上楼。两个小时后，爸爸还坐在车子里抱着电脑工作。还有一次，爸爸带我去上海迪士尼乐园玩，他又临时有事情，在宾馆处理一天的工作，我玩得一点也不开心……唉，反正无所谓了。每次出去玩都带着妹妹，他们根本不会认真听我说话，只要妹妹一哭，全家人都围着她！”

琪琪不断说到“无所谓”，这是她在潜意识里对父母陪伴的强烈需求。

我不断鼓励琪琪：“你刚进来的时候，我感觉讲话的人并不是那个真实的你。像是从面具里面发出‘我挺好的‘我又没什么问题‘无所谓之类的话语;然而现在我感觉到那个真实的你开始表达自己了。