无论唱歌跳舞还是作词作曲，无论舞台经验还是乐器演奏，朱正廷一直在努力学得更好。

“自己比以前更能承担了”

南都娱乐：听说节目在甘肃录制，那边也很干燥、有风沙，环境上会有什么不适应吗？

朱正廷：太干了，我的皮肤都已经裂开了，我长这么大，虎口从来没有裂开过你知道吗，然后起皮啊各种各样的，全部都烂了。（记者：那有没有什么保护措施呢？）没有保护措施哈哈哈哈，任由它摧残～

南都娱乐：这些训练项目中，哪个对你来说是最困难有挑战的？

朱正廷：我觉得每个项目对我来说都是一个新的挑战，集训以后我说我成长了，我成熟了，我学习到很多东西，真的每一项、每一样都让我学习到了很多，让我知道了很多。

南都娱乐：除了刚才聊及的以外，能感觉到自己在身体上或者其他方面的改变？

朱正廷：觉得自己比以前更加能承担了，可能一些任务别人无法完成，我自己的工作还没有做完，我也是必須要把工作做完的，以前我肯定是先会把自己的东西弄完以后，再去帮助别人，现在我既要在帮助别人的同时，也要把自己的工作完成。

南都娱乐：看官博说太空舱减肥比在地球减肥更容易，有“珍珠糖”说感觉你“出舱”后瘦了。

朱正廷：有吗？你知道我一顿吃四碗饭吗哈哈哈哈！

南都娱乐：所以你们是消耗很大吗？

朱正廷：对，那个消耗特别大，航天服特别特别的重，我当时出来的时候肩膀这边全部都是紫的嘛。

南都娱乐：很多观众都会感觉你在“基地”吃了很多苦（朱正廷：对，没有错）那么你有没有一些“苦中作乐”事可以分享一下？

朱正廷：最难熬的就是那13天在“火星基地”了，手机不能用，和外界失联，看起来很枯燥，但是你身边有一群人陪着你其实还蛮开心的，同样，我还想着外面还有一群人在等着我呢。

南都娱乐：宝强哥说这次不仅是身体上的苦，有时候是精神、心理上的压力。（朱正廷：这是最大的。）你精神心理上的压力更多是来源于哪方面？

朱正廷：生怕自己一不小心的失误导致成员的“牺牲”，对，就是团队方面，这个是最大的压力。

南都娱乐：在精神和身体都承受重压的时候，自己在基地里有学会怎么调整吗？

朱正廷：就忙，让自己不要休息。

南都娱乐：你自己有过情绪有点绷不住的时候吗？

朱正廷：有啊，但会控制一下自己的情绪，尽快调整过来。

南都娱乐：从最开始到如今，自己在看待这个志愿者任务时观念上有变化吗？

朱正廷：刚开始是好奇，节目组也有跟我说过我们这项实验中一些具体数据会向国家提交，当时我就觉得能为国家尽一份力何乐而不为呢，能够帮助到别人，特别是像这种国家项目中能够用上，平时自己可能尽不到太多力，想要尽力却有心无力，这次有机会我觉得就不能放过，就一定要去帮助，因为毕竟是自己的祖国嘛，生我养我的地方。现在的话就是觉得它是一个非常庄重、严肃的问题，我在这个节目中的表现可能很多人会觉得我故意严肃，其实并不是，真的不一样。

“人们对我的肯定就是最大的欣慰”

南都娱乐：现在“出道”也有大半年了，你自己感受如何？这半年多有没有一些心态上的改变？

朱正廷：有啊当然有，从刚开始的开心，到中间因为一些声音改变自己的想法，然后到最后的不在意，再到现在选择性地听，对，就觉得没有必要因为一百个人中间的一个人或者是十个人然后去否定自己，还有就是八十九或者九十九个人在喜欢你，为什么要否定他们呢？

南都娱乐：有很多喜欢你的人，从这里get来的动力？

朱正廷：他们就是我的动力，准确来说。

南都娱乐：这半年多自己有没有学会新技能？觉得自己哪方面又提高了一些？

朱正廷：唱歌，对吧哈哈哈哈，跳舞、舞台经验，很多，方方面面都在一步步提高。

南都娱乐：有没有学到新的东西？

朱正廷：太多了，天哪，我长这么大我都没有组装过车，我竟然连车都会组装了。（记者：这也是在基地里学会的？）对，然后还有拼装机器人之类。（记者：你是根据图纸还是……）对，图纸。（启动后）还挺帅的哈哈哈哈！

南都娱乐：当下对自己比较满意比较欣慰的地方是什么？

朱正廷：那么多人喜欢我，对我的肯定就是我最欣慰的地方，我觉得我没有白付出，他们相信我也没有白相信，他们相信我的那份心我都已经感受到了，我非常感谢他们一直这么支持我喜欢我，不离不弃地在我身边。

南都娱乐：现在有没有自己还想要提高的地方？

朱正廷：很多，各方面吧，因为我对自己的要求本身就很高，希望自己可以是全方面发展的一个人，然后我就希望自己不论是在乐器啊……我会多学几样乐器吧，然后还有演戏等很多方面都会进行。

南都娱乐：现在有在学什么乐器吗？

朱正廷：有，是秘密！我准备直接在舞台上展示给大家，所以不要错过我每一场舞台。

南都娱乐：你现在对自己的要求是什么？目标是什么？

朱正廷：让自己不断变得优秀，超越之前的自己，我觉得这就是最棒的。

“感谢‘珍珠糖做了我想做的事情”

南都娱乐：出道后也有号召一些“正能量”活动，现在你怎么理解“正能量”这个词？

朱正廷：正能量无非就是大众所认为好的一面，其实我个人并不这么觉得，我个人觉得正能量就是你自己得觉得这件事是对的，这是第一。第二，你身边的人要觉得你是对的，是可以向你学习的。不一定任何事情都可以是正能量的，比如说你对一个事物的看待态度。像我们说的知错就改的态度，这是一种正能量的传播。同样你保护环境，这也是种正能量的传播，方方面面都很多，我不可能每一样都做到，但是我在我仅有的能力之内，会做到最好。

南都娱乐：作为青年偶像，你觉得要怎么去践行“给粉丝做好榜样”？

朱正廷：从自己做起哈哈，这个就是我刚刚说的，无论是自己言谈举止方面，很多人有可能会跟你学，必须要时刻注意自己的形象和行为。

南都娱乐：很多“珍珠糖”以你的名义做公益（朱正廷：对，我看到以后都非常感动！）你有什么话想对他们说？

朱正廷：我要说你们做得很棒，你们做了我想做的事情，可能我没有时间去做，但是你们却帮我做到了，真的很棒，谢谢你们！

南都娱乐：刚才听张雨绮说出基地后还会做垃圾分类，有益于环境保护，感觉你们对这个还挺有感触的，你觉得我们还能从身边哪些小事情做起？

朱正廷：可能就是植物方面的，其实是最重要的，我觉得植被很重要，对地球来说。

南都娱乐：这次集训后，有没有一些精神想传达给大家的？

朱正廷：永不放弃，为了自己的梦想和目标，一定要坚持到底。

南都娱乐：可以给大家科普一点航天小知识吗？

朱正廷：航天员四大，特别能战斗，特别能吃苦，特别能攻关，特别能忍耐。特别能忍耐、特别能吃苦，大家能明白;特别能战斗，这个更不用说了;特别能攻关的话，就是要攻克难关，因为我当时自己弄了个乌龙，以为是说对于人和人之间的交流方面，我说哇，航天员特别能公关？这个也需要学？然后发现是攻克难关，就人的一生，你肯定会有很多个难关在你前面，你要经过努力、忍耐，攻克这些难关，甚至有时候你要跟这个难关战斗，然后你才可以攻克它，所以我觉得这四个，是日常可以应用的。

南都娱乐：你自己战胜自己的地方是什么？

朱正廷：战胜自己的太多了！我自己都无法去想象竟然可以做到那一步，给自己鼓一个掌嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿～

南都娛乐×朱正廷快问快答

南都娱乐：一句话总结进入火星基地前后的改变。

朱正廷：天真到成熟稳重。

南都娱乐：最骄傲自己完成的哪些挑战？

朱正廷：太多了！

南都娱乐：千万福利会给粉丝朋友们什么？很多网友想要完整版中国舞或者直播互动，考不考虑？

朱正廷：啊这个嘛，过几天就要跳舞～

南都娱乐：晒出狗狗五百万的时候很多珍珠糖吃醋想要你哄，可以补偿给大家吗？

朱正廷：就是在我心里面……其实有时候我不说，你们其实也一直是最重要的。

南都娱乐：还有珍珠糖想问你有没有想要五百万和福利进一步发展一下感情？

朱正廷：他们俩本来就是配对的啊，你们没有发现吗哈哈哈哈哈哈！

南都娱乐：现在进一步获得了烹饪技能，觉得自己最拿手的菜是什么？

朱正廷：拿手菜其实还挺多的！（记者：比如？）就是牛排，然后那个番茄炒蛋，辣椒炒……很多，这些说都说不清哈哈哈哈！

南都娱乐：这大半年来，精进和学会了哪些技能？

朱正廷：唱歌跳舞、舞台经验、作词作曲。（记者：你的乐器呢？）对！乐器！这么想知道？到时候你们来看我舞台就知道了，但是我跟你说如果错过了就错过了，因为我只会表演一次～

南都娱乐：当下有哪些阶段性小目标？

朱正廷：就是学会几样乐器，把它学好。

南都娱乐：分享一个最近发生的趣事？

朱正廷：她（一位珍珠糖）给我写了个特别搞笑的东西，希望我在一年以内不要谈恋爱哈哈哈哈哈，然后我想说，这个不用担心，我是目前为止，几年啊……八年九年十年以内我都没有这种想法，对，我和女生保持距离还蛮远的，知道了吗～哈哈哈！

南都娱乐：当下最想对粉丝说的话是？

朱正廷：你们不要担心我会一直都在，如果等我……不，我一直都不会抛弃你们的，除非你们抛弃我，我也不会抛弃你们的。