秋季的第一次寒潮，总让人觉得分外的冷。

如果你曾经想知道，穿着好几层衣服的你，是否对初秋的寒冷天气反应太过强烈，还是别想太多。可能不仅仅是你的大脑，你的身体也需要时间来适应寒冷。

“随着时间的推移，我们对冬天产生了一种整体性的反应，所以，比如说二月里碰到一个10摄氏度的天气，我们会觉得很暖和，但如果每年的秋季碰到，就会觉得好冷，”马萨诸塞州美国陆军环境医学研究所研究寒冷天气的生理学家约翰·卡斯泰拉尼说。

一些专家认为，这种感知上的转变主要是心理上的，但包括卡斯泰拉尼在内的另外一些人则认为，事情没有那么简单：有证据表明，随着时间的推移，身体对寒冷有一个逐渐适应的过程。

下面简单介绍一下我们在秋天对寒冷的反应和春天有什么不同，其中哪些是我们已经知道的，又有哪些是我们还有待了解的。

我们都是娇气的雪花

为了房间温度的高低设定而跟人发生争执的人都知道，人们对温度的感受是不同的，有时候差异非常剧烈。

个中原因不尽相同。比如，研究发现，因为体表面积更大的缘故，大块头比小身材会散失更多的身体热量。皮下脂肪厚的人身体保温效果更好。老人比年轻人更怕冷。

心理也是其中一个因素。还有行为也是如此：人类擅长避开寒冷的环境，这也会减弱寒冷的影响。

“老话说‘身体是冷的，心是热的，”英国朴茨茅斯大学研究人体温度调节的生理学教授迈克·蒂普顿说，“我们把自己裹得嚴严实实，给房子供暖，穿上衣服，我们在周身重现了我们的热带起源。……