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家有干鲍怎么吃(二)

2018-12-04李兴福

食品与生活 2018年8期
关键词:海蜇装盘麻油

李兴福

鲍鱼、鱼翅、海参、鱼肚等海味向来都是富贵的象征,将吉品干鲍同大岛参一起烹制,有“富贵包盈利”的美名。

这两种原料都是名贵的滋补佳品,但它们本身都是无味的,烹制时得配合有滋味的食材,如草鸡、宣腿、瘦猪肉等,才能烹调出有滋味、有营养的佳肴来招待宾客。此菜制作时一定要备高汤,否则菜肴无滋味;海参一定要多洗几次。

富贵包盈利

原料:涨发好的鲍鱼3只,水发海参600~700克,高汤700~800毫升,料酒50毫升,熟油50~60毫升,生抽30毫升,小菜心数棵,葱、姜、糖、盐、鲜粉、胡椒粉、湿淀粉、麻油各适量。

做法:

①每只鲍鱼平批成4~5片,备用;海参洗净,切成5厘米长、3厘米宽的厚片;葱切成3厘米长的段,姜去皮切厚片;

②炒锅洗净nⅡ清水,放入海参煮5~8分钟捞出,冲洗干净;

③锅烧热,放油滑锅;锅内留30毫升油,中火烧熱,将葱、姜下锅煸炒出香味后,倒入高汤,下海参烧开,盖上锅盖,中火烧5~6分钟;

④取出姜片,加料酒、生抽,放入鲍鱼片,旺火收汁,加糖、胡椒粉、鲜粉,待锅内汤汁余100毫升时,淋少许湿淀粉勾芡,烧开后淋上麻油和熟油;

⑤海参装盘,鲍鱼片围在海参周围,小菜心炒熟后围边即成。

特点:此菜讨口彩、求吉利,色泽浅红,香味浓郁。海参软糯入味,鲍鱼味鲜有嚼劲。

凉拌南非鲍

原料:罐装南非鲍鱼1听(约2头),海蜇300克(海蜇皮或海蜇头均可),香菜30克,熟宣腿20克,鲜汤100毫升,麻油、鲜粉、精盐各适量。

做法:

①香菜洗净,切成3厘米长的段,熟宣腿切成末,备用;

②开罐取出鲍鱼,放在碗内,倒入鲜汤,上笼蒸20~30分钟;

③海蜇浸泡后在冷水中洗3~4次,捞出切丝,泡在凉开水中漂洗,捞出沥干水分,装盘,拌上盐、鲜粉,备用;

④鲍鱼蒸好后取出,每只鲍鱼平批成4~5片,排在海蜇丝上;撒上熟宣腿末,香菜段围在鲍鱼片周围,淋上麻油即成。

特点:色泽红、青、浅黄,脆嫩爽口、鲜香可口。

小贴士

海蜇一定要多洗几次,鲍鱼要批得薄一些。此菜为凉菜,一定要注意卫生,海蜇洗好后要用凉开水过一下,刀、砧板一定要用开水烫过再切。

五柳鲍鱼丝

原料:罐装澳鲍1听(约2头),熟宣腿30克,香菇2~3个,生瓜皮20克,笋20克,葱20克,泡红椒1个,熟油30毫升,精盐、鲜粉、料酒各适量。

做法:

①开罐取出鲍鱼,放入开水锅中氽一下,捞出,先批成片,再横切成火柴棍粗细的丝,备用;

②熟宣腿、香菇、生瓜皮、笋、葱、泡红椒洗净,均切成5厘米长的细丝(略细于鲍鱼丝);

③炒锅烧热,放油滑锅,倒在油盆内;锅上火,倒油30毫升烧热,放入熟宣腿、香菇、生瓜皮、笋、葱、泡红椒推炒,加准调料,放入切好的鲍鱼丝推炒门l下,装盘即成。

特点:此菜为滑炒,滑嫩爽口,回味略有辣味。

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