周香妮

物理学是一门与当今社会联系紧密的学科，高中物理学习不仅仅局限于课堂和书本知识，其大量的理论、实验分析和实践不仅使得学习过程多元化，而且能培养高中生的实践能力和思维能力。在高中理科各科目中，物理是相对较难学的一科，学过高中物理的大部分同学，特别是物理成绩中等或较差的同学，这是个普遍的问题，值得物理教师和同学们认真思考。下面浅谈一些高中物理的学习方法，以便对同学们的学习有所帮助。

一、影响高中物理学习的因素

许多学生进入高中学习阶段之后，感觉物理学习的难度较大，这主要是因为高中阶段所学物理知识与初中阶段所学物理知识存在明显差别。初中阶段所学的物理知识大多比较浅显易懂，与日常生活息息相关，因此，理解起来比较容易。再加上一些概念只需要简单理解，不需要深入探寻相关物理规律，对抽象思维能力要求不高。进入高中阶段之后，学生不仅需要掌握浅显的物理现象，还需要寻找深刻的物理规律。如果在物理学习的过程中，依旧沿用过去的学习观念与学习方法，就很难保证学习效果，这也会直接导致高中物理学习的困难。

高中物理知识不像初中物理那样与实际生活联系那么紧密，抽象的物理知识与现实生活中观察到的实际现象存在一定差异，因此，学好高中物理需要理性的认知，需要对物理情景的整体理解，需要对所学知识的内在逻辑进行深入体悟。分析和解决物理问题，需要多角度、全方位思考和分析。当遇到较难的问题或没见过的题型，更应该反复练习，做到举一反三。但一些高中生在学习过程中存在畏难情绪，遇到难以解决的问题就失去信心，结果学习效果不理想，之后选择放弃，逐渐丧失对物理学习的兴趣。

二、培养学习兴趣端正学习态度

浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如樂之者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“成功的真正秘决是兴趣”。一旦对学习发生兴趣。就会充分发挥自已的积极性和主动性。学生只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。从而用好物理。因此，如何激发学生学习物理的兴趣，是提高教学质量的关键。再来分析一下同学们遇到的普遍问题，即为什么上课听得懂，而课下不会做？考试成绩又很差呢？大家都有这样的切身感受，比如读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都写得令人叫绝，而自己也知道是如此，但若让自己提起笔来写，未必就能写出入家的水平来。听别人说话，看别人文章，听懂看懂绝对没有问题，但要自己写出来，变成自己的东西就不那么容易了。因而要由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，方能掌握其中的规律和奥妙，真正变成自己的东西，这也正是学习高中物理应该下功夫的地方。

三、调整学习心态调动积极性

学生觉得物理难学，并不是先天不足，相反，有的天资聪慧，他们之所以觉得物理难学，是因为在上高中前，他们就曾听过来人说过：高中物理是所有学科中最难的;上高中后他们的切身感受的确如此。于是在他们不成熟的心里就形成了一道障碍：物理难学。这样，学生就失去了学习物理的兴趣，也出现了“老师难教，学生难学”的尴尬局面。针对这种情况，老师一定要做好学生的思想转变工作，消除学生的心理障碍，帮助学生调整好学习心态，让他们树立“物理好学，学好物理”的信心。？要积极改革教学方法，注意研究学生的心理特征和认知规律，善于启发学生的思维，激起学习兴趣，使他们积极、主动地获得知识和提高能力。要鼓励学生发表看法，组织学生进行必要的讨论，使教学过程生动活泼。要根据实际情况，因材施教，针对不同的学生提出不同的要求，使他们都能积极、主动、有效地学习和发展。另外，还可通过讲述物理学史故事、科学趣闻等调动学生的积极性和主动性。

四、构建知识体系明确物理思维

高中物理学习过程中很多知识点存在一定联系，如对于力学的学习，经常碰到在一个问题中涉及多种力的分析，甚至会掺杂诸如运动、能量、电磁场等概念和知识，因此，学生需要对物理知识进行全面掌握。在学习过程中，可以把学到的物理基础概念和公式，汇总成思维导图，这样思路更加清晰、方便记忆和掌握所学的物理知识。同时可以结合以往所学的知识，让其和新知识联系起来，完善我们的物理知识体系。

物理作为高中阶段较为复杂的一门学科，要想真正把物理学好，做到知识的融会贯通，这不但需要学生具有扎实的理论知识作为积淀，更要具备明确的物理思维。正确的思维模式能让我们在学习物理过程中事半功倍。如通过情景想象、构建物理模型，提升我们的推理能力和逻辑思维。

五、重视方法重点练习

学习物理，掌握好的学习方法可以事半功倍。作者认为可从以下方法入手，提高物理成绩。课前预习，确定听课重点。课前预习是学好物理的前提。解决难点疑点。重点练习是学好物理的必要过程。物理的知识点、定律和公式很多，有的甚至有些复杂。做题时切忌题海战术，学生要经常联系以前所学内容，形成连贯的知识网，加深对物理概念和规律的理解。要发现自己在哪些地方存在不足，然后进行一题多解及找到最适合自己的解题方法，从而主动完善这部分知识。重点练习、做好答疑解惑可以加深对所学物理知识的理

总之，物理学习成绩的提高是多因一果，科学合理的方法是关键。学会了学习方法，对物理科有了兴趣，掌握了物理这门实验学科的特点，有句老话叫”）币傅领进门，修行在自身。”要想真正掌握科学的学习物理方法，必须有良好的学习习惯，要付出艰辛的劳动，勤思考，多训练，才能总结出一套真正属于自己的科学方法，受用终生。经过自己艰苦的努力，定会把高中物理学好。