费爱华

心血管疾病，尤其是急性心肌梗死的患者，救治时间是极为重要的，“时间就是心肌，时间就是生命”。急性心梗发作后2小时，小范围缺血心肌坏死；6小时，约50%缺血心肌坏死；12小时，几乎100%心肌坏死；超过12小时，患者会发生心衰、休克，甚至死亡。因此，自发病起的120分钟，我们称之为“黄金时间”，因为从发病至开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。那么，对于这样一个多发、高致死率且时间紧迫的疾病，一般人群有沒有自救办法呢？

快速识别高危症状

心肌梗死最常见的症状是胸痛，典型的部位为胸骨后直到咽部，或在心前区，可向左肩、左臂放射，为压榨样或压迫性疼痛，或为紧缩感、烧灼样疼痛，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感，持续时间长。而不典型症状有中上腹痛甚至呕吐、牙痛等。即使是年轻人，也千万不要忽略胸痛症状，因为心血管疾病已有“年轻化”趋势，急性心肌梗死甚至猝死往往是这些患者的首发表现，二十多岁的急性心肌梗死患者也不是个例了。因此对胸痛的表现应该高度重视。有些患者可无明显胸痛，如老年人、糖尿病患者、脑血管病患者等，这些患者可以表现为气促、胸闷或仅有不适。有些患者表现为晕厥，甚至猝死。

常备自救药物

很多人都会问，家里要准备哪些急救药物以备不时之需？对于有高血压、糖尿病、冠心病患者的家庭，应备有硝酸甘油、速效救心丸或麝香保心丸等药物，并建议这些高危患者随身携带这些急救药物。……