深到骨子里的勤奋，是努力得不着痕迹

◎Jenny乔

从小，我就是个不爱说话的人。我自以为，既然说得不好，干脆就不说了。那时候，我是个傻子，觉得努力了也没用。

后来，遇见了一些能在几千人面前侃侃而谈的大神，佩服之余，我经常感叹别人的天赋异禀，羡慕他们天生就有好口才。

而当学校一个校园脱口秀冠军问我“你难道以为我生下来就会讲笑话吗？”的时候，我发现，自己还是个傻子，因为我以为别人都不用努力。

俞敏洪分享过一些自己克服恐惧的方式，比如说话时不要看观众的眼睛而要看他们的头顶，至少排练三次，否则绝不上演讲台。他还说：“周围的人都夸我演讲得好，甚至有人认为我是个天生的演说家，其实，我只是实践了中国人勤奋、向上和毅力等传统美德。”

有些人的勤奋你根本看不见，你永远不知道他们付出了多少努力才换来今天的成绩。

打开朋友圈，经常出现宣言式的三个字就是“我打算”，然后抛出各种励志照片。没过几天，就被打回了原形，那条被遗忘了的朋友圈默默地躲在角落里冷笑。

真正的勤奋是在别人看不见的地方努力，然后云淡风轻地讲起自己的战果。当你对一件事有一种无法抗拒的渴望时，任何一种形式上的宣扬或标榜都显得多余。这些人总会告诉你，把勤奋内化成自己的一部分，真的没有动力再秀给这个世界看。

素材速用：炫耀的努力，有时是一种无力的反抗。就好像自己没理的时候，声音最大；自己软弱的时候，最怕别人看不起。但是，努力给别人看，只是勤奋的最低境界。

日染一瓣

◎白音格力

《帝京景物略》里有一段，我特别喜欢：“日冬至，画素梅一枝，为瓣八十有一，日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰‘九九消寒图’。”

画一枝素梅，本来就是好心境。想那冬深未春之际，你在窗前或梅花山上，执笔而画，画得那梅花一瓣瓣香满身；而且还要画上八十一瓣，又要日染一瓣，坚贞而深情，一九、二九、三九，一直到七九、八九，染好每一瓣，也就染到了春深时。

现在想想，日染一瓣，该是多么美的心境啊！我们难免会经历人生的寒冬，若存了“日染一瓣”的心意，从从容容，以美好的心愿去“画”，何愁消不了寒，何愁画不出自己的春天！

如果说除了花，还有什么是一瓣一瓣的，那一定是光阴。

光阴是会开花的。过素朴安逸的生活，你的光阴会开出茶花；一生行处自生风，你的光阴会开出莲花；遇冰天雪地却内持疏影暗香，你的光阴会开出梅花。

你所珍爱的每一寸光阴，都将在你的生命中开出一朵花，在你的灵魂里染上一缕香。

素材速用：染的是花瓣过的是光阴，面对生命的苦寒，若抱有染花的心态是不是痛苦也会减损几分？

说话与听音

◎于 丹

与朋友交，言谈很重要。“言未及之而言，谓之躁。”意思是说，人家还未征询你的看法，你就急着发表意见，这就显得毛躁。一定要等对方问到你的时候，你再徐徐道来，这才合适。

还有另外一个极端，“言及之而不言”，孔子称这样的做法为“隐”。对方已经正式征询你的看法了，你应该自然而然地往下说，可你却吞吞吐吐、遮遮掩掩，不跟大家说心里话。这种朋友会让人觉得彼此心里还存有隔膜。你干嘛不说呢？是自我保护、故作矜持，还是要吊大家的胃口？总而言之，该说的时候不说，也不好。

第三种情况，用孔子的话说就是“未见颜色而言，谓之瞽”，也就是“没眼色”。你要了解对方，知道什么话能说，什么话不能说，这是朋友之间该有的尊敬和顾忌。每一个人都有他生命中的光荣与隐痛，真正的好朋友不应轻易触及他人的隐痛，这就需要你有眼色。

还有，在给朋友提忠告的时候，孔子建议：“忠告而善道之，不可则止，毋自辱焉。”虽然你的出发点是好的，但也要把握分寸。不一定要做苦口良药，不一定要当头棒喝，你完全可以循循道来，这就叫“善道之”。如果这样还说不通，那就适可而止，不要等到人家不耐烦了，自取其辱。

每一个个体都是值得尊重的，朋友之间尤其要保留这种尊重。好好地说出你的忠告，尽你的一份责任，这就是好朋友了。

素材速用：说话是需要讲究方式方法的，不是两个人关系好就可以口无遮拦，朋友之间更需要好好地沟通，表达自己的观点，不偏不倚。

高级的美

◎庆 山

内在的聪慧，不是聪明。说话不多，说出来的耐人寻味，有时显出隐藏的忧郁。收敛得仿佛有许多心事的人，像一本好看的书。有些人聪明外露，吵吵闹闹，说话多余，在一起让人觉得累。

有些人似笑非笑，自在，头脑清醒，会说幽默的话，经常逗人发笑，也不觉得自己特别。可惜这样的人很少，大部分是盲目自傲的人。

看到容貌好看而干净的人，心生欢喜。但高级的好看，必然和美好的心地联系在一起。人有各自清楚的能量场，初见时感受强烈，相处久了便慢慢习惯。好像在山里走很久，也不觉得空气有多新鲜怡人。高级的人，与之相处长久，那感觉也是普通的。

美的事物一定需要被别人发现和承认吗？事实上，只有同种属性的心，才会觉得它美。不需要任何刻意的吸引、维系，出现在彼此面前即是相认。

只需要静静地等待。好像藏在樟木箱子层层叠叠丝缎之下的一颗珍珠，不用示人，也不必时时拿出来看。心无怀疑，知道珍贵的东西一直都在，这是富有而安静的心境。

素材速用：美绝不仅仅是浮于表面的容颜，更多的是美到骨子里的优雅、自信、谦逊和强大的灵魂。