留学生如何走出心理低谷
2018-11-13一点资讯网编辑部
幸福家庭 2018年11期
一点资讯网编辑部
“安静下来时,孤独与压力一股脑袭来。我哭了整整一年,一回宿舍就开始流眼泪,直到第二天早上擦干眼泪去上课。”这是一名曾经的小留学生对当年留学时面临的心理问题的真实回忆。在我国,每年都有一批孩子踏上出国求学之路,在异国他乡的留学生们的心理健康,值得我们关注。
留学生,你在他乡还好吗
美国圣托马斯大学临床心理健康与辅导助理教授刘玙在接受专访时说,赴美留学的中国学生中存在不同程度心理问题者并不少见。正因为认识到问题的严重性,本科化学系毕业的刘玙将自己硕士和博士的研究方向转为心理咨询。
中国驻休斯敦总领馆教育领事李卫东说,总领馆2017年接到一位家长从国内打来的求助电话,说自己在美国攻读生物博士学位的女儿精神状况出了问题,希望得到总领馆的帮助。
总领馆教育组立即与这名学生的导师及该校学联成员取得联系,了解到这名学生的情况比较严重,已经无法和室友、同学正常交流,抑郁情绪严重影响了她的生活。
在和校方的沟通中,总领馆人员了解到,校方曾建议这名学生向学校心理咨询部门求助,但遭到拒绝。最终,这名学生在总领馆的协助下办理了退学手续,遗憾地终止了学业。
李卫东说,尽管退学这样的极端事例并不常见,但总领馆教育组经常接到留学生打来的电话,倾诉自己的心理问题,寻求帮助。
迷茫孤独压力大
在澳大利亚某大学读本科的张同学(化名)说:“我感觉自己在大二的一个学期是最抑郁的,特别想家,特别想回去。……
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