勇馨

摘要：一个全面的社会的发展，不仅仅是经济和政治的飞速发展，文化方面也不可缺失。随着现代社会的发展，心理学也来到了一个新的阶段。当代心理学有很多主要流派，比如认知心理学、人本主义心理情绪心理学等等，而最为当今各心理学家所推崇的，是积极心理学。马丁·塞里格曼和谢尔顿经过漫长的研究，终于理解了积极心理学的真正意义：积极心理学用来研究大众化的积极心理和美好品质的学科。正是因为积极心理学与大众接触面广，可以表现出普通大众的心理，所以才流传最广，最为各类人士所津津乐道。

关键词：当代心理学；积极心理学；价值核心

引言：

简而言之，当代心理学的核心就是积极心理学，研究当代心理学的价值核心就相当于研究积极心理学的价值核心。所以本文主要研究了有关积极心理学方面的一些内容。

一、积极心理学

（一）积极心理学的含义

积极心理学是心理学领域的一次更新换代，是人类社会历史中一次重要的革命，是一门经过多年研究最终形成从积极角度研究心理学的学科。积极心理学如同其名，是积极的、向上的、健康的，它从积极的方面研究大众价值观的形成，对促进人类以及整个社会的健康发展有着不可替代的作用。

（二）积极心理学的研究方法

积极心理学的研究方法上并没有很大的改革，仍旧遵循传统心理学的研究方法和手段，并把这些研究方法和手段与人本主义的现象学方法[1]、经验分析法等结合起来。这使心理学界一开始就觉得新兴的积极心理学十分亲切。

（三）积极心理学的研究内容

积极心理学包括很多不同的研究方向与内容。下面罗列一些比较重点的内容。

其一，积极人格特质的研究。积极人格特质是积极心理学建立的石基，积极心理学始终以人为中心，研究人的自我管理、自我人格等方面的东西。积极人格特质的作用是让人挖掘出自身潜力以及潜在潜力，并让这些潜力应用在工作或生活中，当形成良好的习惯时，便会形成积极人格特质。

其二，积极社会环境的研究。小孩子的成长环境基本上可以称之为一个小的社会环境。在小孩子的成长环境中，当周围的人会给他积极的暗示或明示，比如，愿意聆听并尊重他们的想法，不强势地去改变他们，孩子就可能可以健康无忧地长大，而当父母或老师及其他孩子认为权威不可冒犯的人忽视他们独特的视角所看到的想法，或者只有孩子在达到大人的要求时才获得被爱的权利，那么他们很容易出现不健康甚至扭曲的心理。当然，社会环境的研究不会局限于此，此处只是举一个小例子说明。

二、积极心理学的局限性

虽然积极心理学在当代社会来说，具体众多而又广泛的优点，但由于心理学博大精深，积极心理学兴起的时间也不算很早，所以仍然存在一些局限性。

首先，理论基础薄弱。积极心理学的研究从20世纪30年代起源，然而，因为第二次世界大战的消极影响，积极心理学的研究基本上中断，战后，心理学的研究方向却发生了改变，积极心理学的研究又处于暂时被搁浅的状态，20世纪60年代还出现了人本主义心理学，后来更是有消极心理学的产生。虽然在当代，积极心理学的地位是别的流派无法撼动的，但不难看出处，积极心理学一路走来也并不顺利，所以理论基础难免薄弱了些。相关理论研究较少，理论体系不够完整，积极心理学还有很多领域需要研究者去探索。

其次，在我国研究积极心理学在当代仍存在一定的困难。众所周知，积极心理学起源于西方，但由于东西方文化以及所崇尚的社会价值并不统一，还有双方对幸福快乐的理解不同，积极心理学在中国的本土化[2]就显得有些困难。中国积极心理学的研究具有一定的特殊性，必须与我国文化结合才能在中国发挥它的作用。

积极心理学产生的时间并不长，有一定的局限性是在所难免的，随着研究的深入以及对基础理论的补充，相信积极心理学的局限性均是可以克服的。

三、积极心理学的发展前景及趋势

积极心理学本身就是一个会给人带来希望的研究领域，相信研究者在研究这样一门学科时，自身的动力也会更加强大，对积极心理学的发展前景乐观看待。

积极心理学的主要研究方向是塑造人的积极品格。要培养健全乐观的人格，而一个人的人格优势会渗透到他整个的成长过程中，产生长期的影响，在这个过程中，他的人格优势会像滚雪球一样越滚越大。人格优势的研究途径主要是积极人格、自尊自爱、自我定位、智慧、成熟和创造性[3]。

另一个研究方向则与整个社会生态系统有关。社会是由人组成的，所谓研究整个社会生态系统，其实仍旧是研究人的人格和行为，只不过是把之放在整个社会的大环境下。积极心理学需要综合考察积极的课堂、积极的学校环境、积极的社区、积极的各类组织对个人的优良影响与改变。并且，人都是群居性动物，应结合他们所处的社会环境研究积极其心理，以及社会环境对个人的影响和个人对社会环境的影响。

四、结束语

当代社会发展的主要目标不仅是经济的增长和物质的繁荣，更是在整个人类的全面发展，积极健康的心理学正是当代发展所需的。拥有健康的心理、积极乐观的心态，对我们自己乃至我们今后社会的发展，还有政治、经济、文化、教育等方面都是十分有益的，积极心理学更是不能缺少的。尽管路漫漫其修远兮，但吾将上下而求索，让积极健康的心理学成为我们通向幸福的大门。

参考文献：

[1]任俊，葉浩生.积极：当代心理学研究的价值核心[J].陕西师范大学学报（哲学社会科学版），2004，33（4）：106-111.

[2]杨红英.素质教育视域下当代大学生核心价值观培育探微[J].福建论坛（人文社会科学版），2010（7）：157-160.

[3]程晓丽.当代青年社会主义核心价值观教育探微——以理想信念、价值观、意识形态“三条主线”为教育基点[J].广东水利电力职业技术学院学报，2016，14（2）：48-51.