王振民

摘 要：培养学生形成良好的学习与生活习惯，从而提高学生的人文素质，意义重大，班会课、讲座都是比较可行的实施形式。在培养的内容方面：要从多方面使学生学会学习，并掌握进入社会的基本知识和人生技能。

关键词：人文素质；工匠；班会

本文侧重讨论培养学生形成良好的学习与生活习惯，从而提高学生的人文素质。在实施时，形式当然可以多种多样，其中利用讲座和班会课是比较可行的形式，特别是班会课，因为班会课更加能做到因材施教，针对性更强，能根据需要调整活动内容，而且除了讲授，还可以采取小品、讨论就各种灵活有效的形式。

1 技工学校学生如何学习

谈起学习，最终应该是学习者学会学习，也就是掌握自学的方法，以适应社会发展和人自身发展的需要，学习是为了应用。如何利用班会课指导学生学习，要点如下：

第一，科学安排每天的休息时间。一般是青少年要保证8小时左右的睡眠。当然时间不会千篇一律，有的人多点，有的人少点，以每天精神状态好为检验的标准。当然要注意，婴儿、儿童的睡眠时间会比较长，中老年人的则比较短。学习时间的长短，学习内容的或集中或分散，都要根据个人的身体状况、爱好及学习内容的性质来定，以保证高效。一般来说，文理科交替学习能减缓疲劳现象的出现。

第二，均衡的饮食。当然，最基本的是能吃饱。动植物类的菜都要吃，当然，保证安全卫生是最基本也是最重要的。……