殷榆寒东南大学交通运输类2017级本科生，高中曾任校学生会主席，喜欢唱歌、玩乐器。

放下“身段儿”，大胆求助

高二我在学生会工作和文娱活动中投入过多时间，高三“一模考试”给了我当头一棒。看着“惨不忍睹”的分数，我毅然辞去学生会主席与班长等职务，全身心备战高考。

我所在的理科实验班，每位同学都有特别擅长的科目。发现理综“拖后腿”后，我“死皮赖脸”地缠上几位学霸，有不懂的问题及时向他们请教，一次没听懂就问第二次，直到完全弄懂为止。当然我也不隐藏自己在英语方面的优势，同学向我请教，我也倾力相助，大家互相帮助，共同进步。

抛开名次，只跟自己比较

第3名，第15名，第10名……高三第二学期每次公布月考和周考排名时，我的情绪随名次的波动起伏不定。数学老师说名次只能证明你这一次比别人考得好，并不能证明你获得应有的学问。

在之后的考试中，我渐渐地不去在意甚至不想知道名次，第一时间拿到批阅后的试卷，不去和同学比较分數，而是先把考场上未能解决的题再做一遍，收集并整理错题，以便日后温习。这让我养成了不骄不躁的心态，从而在考场上稳定地发挥出自己真正实力。

蓄能“玩值”

紧张的高三阶段，周围的学霸大多牺牲休息时间埋头苦学，我选择每个周末给自己放半天假。时不时出去打打电动，去滨江路吹吹江风，跟朋友到奶茶店聊聊天。有时和乐队一起到排练房“动次打次”玩几个小时，或是一个人在卧室把音乐开到最大声，跟着旋律鬼哭狼嚎，或是戴着耳机，安静地晒太阳……

很多在别人看来可能是浪费时间的行为，对我来说却是独有的休息方式。让我紧绷一周的神经得到充分休整，蓄满能量迎接学业繁忙的下一周。

该玩就玩，不要在玩的时候还想着未完成的作业或即将到来的考试。那样休息时格外劳累，学习时也很难保持良好的状态。

在高考前70天，神经衰弱的我在寝室常常彻夜难眠。多次失眠后我请假回家，在房间里像疯了一样乱叫乱砸，最后向学校申请走读以排解负面情绪。

每个人在高三或多或少会经历看上去难以跨过的坎，但只要及时解决问题，这些经历会让人变得更成熟。