摘 要：课间操作为校园体育文化的重要部分，越来越倍受关注，如何将此项工作创造性的做实做细，关乎着新时代学生体质健康状况，本研究针对宁夏实际，设想将宁夏民间民族传统体育项目中的经典、精华内容创编到课间操中，不仅丰富了课间操内容与形式，增进民族间体育文化交流，而且为今后特色课间操创编研究提供参考依据。

关键词：中小学；特色课间操；创编

本研究在查阅相关我国学生体质健康研究文献发现，学生体质健康水平持续下滑，相关专家、学者从不同角度提出改进措施、建议等，特别对学校体育提出更高的要求，从体育锻炼兴趣、终身体育意识培养以及体育锻炼习惯养成等进行了深入研究，目标在于提高广大学生体质健康水平，更好的为新时代社会主义建设添砖加瓦。

课间操作为学校体育重要部分之一，如何在学校现有体制机制下将课间操更好发挥作用，为青少年学生体质健康服务是广大体育工作者需长期细心、创新研究的重要工作，古晓刚在从素质教育角度看中学体育课程改革中认为课间操是学校精神文明的窗口，是校园文化的重要组成部分，也是提高学生身体素质和德育教育的重要手段[1]。当社会进入新时代社会中，为了更好满足当代学生身心健康发展，现行的课间操在形式、内容等都需要改革，积极创编适应学生个性发展且具有地方特色的课间操是当务之急。

一、宁夏中小学课间操现状

2007年中央7号文件要求学校体育中全面实行大课间制度，每天上午统一安排 25～30 分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动[2]。由于宁夏城乡经济、教育等诸多发展不平衡，部分学校对课间操重视程度不够，在形式上比较单一，大部分农村学校都是传统的课间操和眼保健操两种形式，没有地方特色类体育项目内容融入，也没有专门的管理部门，多数学校都是体育教研室代管，并且在课间操开展时间上也不足20分钟。

城区学校相对农村学校发展比较好，对课间操形式、内容都有创新，而且部分学校还融入当地特色类体育项目，譬如，宁夏泾源城区部分学校课间操以回族踏脚为主，原州区、中卫、吴忠部分学校课间操以足球操为主，活动形式多样、内容丰富，既保持了传统课间操相关要求，也开设了内容丰富的俱乐部，学生活动时间基本达到国家规定的时间25分钟以上。

二、宁夏中小学特色课间操创编意义

现行部分课间操由于形式单一、内容枯燥，吸引不了学生自觉锻炼兴趣，不能培养学生终身锻炼意识。而创编特色课间操将是课间操的改革，不论从内容上，还是从形式上都将对我国传统学校课间体育活动带来生机和活力。

首先，加快课间操内容、形式改革创新创编步伐，更好适应现代学生身心健康发展需要。其次，课间操内容、形式中融入地方特色体育文化元素，不仅保持和发展地方传统体育文化特色，而且增强课间操文化的多样性，从而促使体育文化间碰撞、交流、发展等。最后，加强培养学生意志品质，课间操创编中体现地方特色体育文化元素，充分展现课间操文化，意在丰富校园文化，使之成为学校文化的一面窗口，通过课间操文化培养学生终身锻炼意识，并在生活、学习中让学生真正感受体育精神，通过这种精神培养学生意志品质。

三、宁夏民间特色体育项目融入课间操分析

（一）宁夏泾源县民间体育游戏——踏脚

踏脚游戏主要流传于宁夏泾源县一代，它是一种集健身、娱乐、舞蹈和竞技等于一体的艺术活动，主要以弹腿为主，通过腿脚协调配合完成动作，加之上肢肢体配合，从而使动作更加舒展，更具有舞蹈、休闲、欣赏性。据史料记载，踏脚游戏最早起源于唐代，當时人们为了谋生经常出门经商，为了安全需要专门练习腿脚以便防身。后来经过泾源县相关部门和专家整理，通过对内容、形式等创新创编，而且近些年多次在全国少数民族运动会上表演，深受观众欢迎。泾源县城区部分中小学课间操内容大量融入踏脚游戏内容精华内容，并创编一套踏脚广播体操，经相关部门审核该操在泾源县各中小学广为使用，深受当地师生、群众欢迎。

（二）宁夏民间回族武术

武术作为我国优秀传统文化已源远流长，而宁夏民间回族武术具有其民族性、创造性、竞技性等，经过长时间改进和完善，已具有一定民族风格、特点和健身价值，特别是回回十八肘、西夏软拳、弹腿等在宁夏群众中有一定影响。宁夏民间回族武术内容颇为丰富，形式多样，本研究设想将其中的部分内容创编在中小学课间操中，不仅是课间操内容、形式的创新，突破传统课间操内容、形式，更符合现代学生身心健康发展需要，而且对这些民间项目传承和发展起到很好的作用。

四、结论

（一）特色课间操创编要体现民族文化元素

宁夏主要以回、汉族为主，各民族间互帮互学、互尊互包，共同为社会的发展而努力奋斗，其都有各自独特的民族文化，宁夏民间各民族体育游戏内容、形式颇为丰富，特色课间操创编过程中要体现其各民族文化，尊重各民族传统文化，使其更具健身性、观赏性等。

（二）特色课间操创编要科学合理

特色课间操创编过程中，一定要对宁夏民间体育项目进行深入了解，科学合理的选取民间民族体育项目各动作元素，加强与传统课间操的相互融合，科学合理安排每一节操动作内容、运动负荷等，遵循学生成长规律，使其更具锻炼价值，更能激发学生学习兴趣。

参考文献：

[1]古晓刚.从素质教育角度看中学体育课程改革[D].内蒙古师范大学，2011.

[2]陈至立.贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神努力开创青少年体育工作新局面[J].体育教学，2007，（04）：6-7.

作者简介：马占科（1977—），男，回族，宁夏海原人，硕士，副教授，主要研究方向：学校体育。

基金项目：宁夏师范学院科研项目《新时代背景下宁夏中小学特色课间操创编探究》（编号：NXSFYB1848）。