樊晓婕 武玟斌 曹平 郑静远

随着科学技术的发展，互联网时代悄然到来，网络已经成为人们生活中必不可少的一部分。区别于传统社交，网络创新了社交方式，扩展了社交范围，提供各式各样的消遣娱乐活动，为生活提供了方便；同时，网络也是一把双刃剑，过度沉迷网络，会给人们的身心健康带来一些负面影响。在互联网的使用人群中，大学生是互联网的最大受众，一方面，网络以其高效性和便捷性吸引着大学生，拓展了他们的视野和知识；另一方面，由于大学生长时间的使用互联网，极易对互联网产生强烈的依赖，痴迷于虚拟的互联网时空中。

有关统计数据显示，我国青少年网民规模已达2.56亿，占整体网民的41.5%，占青少年总体的71.8%。根据国内外学者对网络成瘾产生机制的不同认识，采取不同的干预手段对大学生网络成瘾进行调控，目前的干预手段有心理干预、药物干预、运动干预。我国学者对网络成瘾机制的研究基本都是围绕“生理—心理—社会”模式展开的，在此基础上，提出以运动干预为主要手段的干预模式。此模式的最大特点是充分利用体育的功能，以一种疏导方式对网络成瘾进行干预。

近年来国内学者研究证实了运动干预能有效改善我国大学生网络成瘾水平，这些研究为验证运动干预在网络成瘾治疗中的效用提供了重要依据，但目前还没有关于对这些治疗方法有效性进行评价的研究，各研究结论的可靠性有待进一步证实。……