沈慈七

大白牙渐少

一笑一口大白牙，是美丽的标志，也是绝大多数人的梦想。调查也表明18%～52%的人不满意自己牙齿的颜色，并且认为一口大白牙不仅美丽，还表示口腔很健康。

但实际上，没有一口大白牙却是大多数人的正常情况，而这也是一个人身体状况的正常情况。当年龄渐长时，牙齿外面的釉质就开始磨损消褪，露出里面的牙质。牙质远没有釉质洁白光亮，稍微带点泛黄的颜色。再加上人们长大后会吸烟、喝茶、喝咖啡、服用药物……某些残留物滞留上面形成牙渍，就更加剥夺了牙齿的洁白光亮。比如西红柿酱汁、咖啡等食物会在牙齿上留下色素，而有些细菌或真菌滞留上面，就会引起绿色或灰色，看上去像绿苔一样的牙渍。

美国纽约大学的一项实验对此进行了证实。把牙齿分别浸泡在红茶、红酒、白葡萄酒里各一个小时，结果红酒给牙齿留下了浓厚的污漬，而红茶没有留下丁点儿。但如果泡过白葡萄酒，再泡红茶里，牙齿就会沾上污渍。研究人员推测是因为酒里含的酸性成分导致牙釉质疏松，出现孔隙，然后茶才留下了污渍。

牙渍可能不好看，但不代表不健康

饮食给牙齿留下的污渍，导致牙齿变色，可能不太好看，但并不意味着牙齿不健康。因为珍珠般的大白牙也可能牙龈感染，或有蛀牙，同理，一口健康的牙齿也可能是米白色的、淡黄色的，甚至是棕色的。

甚至研究人员发现，有一种类型的牙渍可以防蛀牙。这是一种黑色的牙渍，一般出现在牙龈旁边。