奚纬 刘雨桐妈妈

食育教育品牌“宝餐一顿”创始人。

曾任中央电视台主持人、导演，南京电视台主持人，江苏广播电视总台主持人，凯叔讲故事产品经理等。

曾经事业是我的梦想，因为4岁的时候我就希望自己成为像鞠萍姐姐一样的主持人。特别幸运，14岁那天我就开始担任电视台小主持人。所以，顺理成章的考入播音系，毕业就进入电视台工作，我喜欢传媒、喜欢主持、喜欢电视。

我是一个拼命三娘，先后在南京电视台和江苏广播电视总台工作，2006年底调到中央电视台工作。央视虽然不坐班，但是每天工作时间基本都会超过10小时，忙的时候更是没有白天黑夜，但我年轻我快乐，即便是休息的时间也会停不来寻找选题。这样的工作性质有一个重大的缺点，就是没有时间谈恋爱，好在电视台自有资源还不错，很多同事都嫁给了同事，这样还能经常一起在食堂吃个午餐，我家孩儿他爹也是在机房剪辑节目的时候遇到的。其实各行各业都有各自的辛苦，只是局外人只看到光鲜的一面，现在我们依然忙碌，但很幸福。

我很早就看过《好妈妈胜过好老师》，当小生命真的来到身边我才明白责任二字的重大，于是我果断辞去没有白天黑夜的工作，换了一个朝九晚五的工作，但还是没有时间陪伴孩子。工作随时随地可以重新开始，但是孩子的童年只有一次，可是不工作我拿什么养育孩子？难道育儿和工作不能合为一体？于是，2017年我和最好的朋友一起创立了自己的食育品牌“宝餐一顿”。一边创业，一边陪伴孩子。

80后是育儿的主力军，但是会做饭的80后并不多，家的味道不应该是外卖和餐馆，我们要健康饮食并创造独一无二的妈妈的味道。用最家常的食材精心设计营养餐，拍摄成小视频，并配合图文一起上传到各个平台，很快妈妈们给了反馈，按照我们的步骤成功率特别高，我们的干劲儿更足了。

开始的时候，雨桐是我的小助手，拿拿东西打打下手，也替大家尝尝味道。后来竟然独当一面，半年时间单单在抖音平台就圈粉百万，成为广大网友心中的美食小当家，也因此受邀参加了很多综艺节目，主持人乐嘉问雨桐，妈妈为什么要让你学做饭呢？“因为妈妈说，总有一天我会离开妈妈，我得学会照顾自己，就像小鹰要离开自己的巢穴。”雨桐充满稚气的回答道。希望千千万万的家庭走进“宝餐一顿”，一起创造家的味道。

宝贝介绍

刘雨桐5岁

2013年迪巧公益广告拍摄；2014年三星手机广告拍摄；2014年龙牧壮骨颗粒广告拍摄；

2015年美素佳儿广告拍摄；2015年“梦想的力量与爱同行”全国青少年书画大赛铜奖；

2015年香港迪士尼宣传片拍摄；2016年参演中央名族歌舞团舞剧《大巴扎淘宝记》；

2016年第二届“中国儿童”风采模特大赛全国十佳模特；

2017年参演中央民族歌舞团舞剧《藏羚羊历险记》；

2017年第三届“中国儿童”风采模特大赛全国总冠军；2017年纽约时装周走秀童模；

2017年美术作品入选“寻找大师”英国Little Art Camp 儿童画展

bébé Q&A

Q:作为成功辣妈，平衡工作和家庭的诀窍是什么？

A:我们不可能把自己平均劈成两半，一半给工作、一半给孩子。在工作中，尤其是完成创作性工作，最好会关掉WiFi、不看微信、不刷抖音，专心才能高效。陪伴孩子的时候也尽量不看手机，高效的十分钟远远比你在她身边看一晚上手机效果更好。

Q:在孩子的教育上遵循怎样的宗旨？如何看待美丽素质教育？

A:尊重她的选择和节奏，并且在遇到困难的时候鼓励她坚持下去。只有孩子发自内心喜欢的事情，才更容易坚持下去，教育如此，美丽素质教育更是如此。雨桐两岁的时候告诉我，她要学习舞蹈，三岁我牵着她的小手，走进中央民族歌舞团少儿舞团。

她也一直喜欢美术，三岁就在全国书画大赛中拿到了铜奖；四岁时的作品《猫咪》在鸟巢参展；5岁时的作品《彩色梵高爷爷》远赴英国参展。

2016年，偶然间建参加了“中国儿童”风采模特大赛，取得了全国十佳的好成绩，第二年继续报名参赛，竟然一举夺魁获得全国总冠军。雨桐从来没有经受过专业的模特训练，但在T台上自信又从容，看到她走上领奖台我们全家既意外又欣喜。

雨桐还是一名妥妥的小网红，人称美食小当家。小小年纪已经分享一百多道美食制作的视频，并即将推出个人食谱，百万粉丝甜蜜追随。雨桐不但喜欢烹饪，还喜欢用美美的餐具来盛放美食，她说生活就应该是美好的。

美丽素质教育一定不是填鸭式的教学，而是让孩子找到心中所爱，陪伴成长。