漫天彩云

人的一生就犹如一篇优美的文章，但再好的文章也需要标点符号，否则会使人看得头晕眼花。孤独就是人生中的标点符号，不起眼又不可少。

声尽呼不归，却入空巢里，身边的同龄人，四十出头，就已经面临空巢状态了。我们这一代人，不尴不尬的年齡，一代独生子女，为了让孩子茁壮成长，扑心扑肝，到了压力山大的中年，国家放开了二胎政策，却心有余而力不足，只能拖着那半老的皮囊，努力去适应羽翼丰满的孩子离巢后的孤独。

丰子恺说：人生境界有三层楼，一层是物质生活，二层是精神生活，三层是灵魂生活。住在第一层的人，把物质生活弄得很好，锦衣玉食，但即使有了好看的皮囊，一旦家人分开，人是自由了，孤独与空虚便接踵而至。

我有个朋友自从女儿去外地上学，一开始休息天一个人在家，觉得很悠闲。这样的日子难得放纵一天倒是舒心，但连续几天，茕茕孑立，人开始感觉不对劲，萎靡不振，抵抗力下降，感冒乏力失眠都找上门来。

她无意中扫射到柜角的大提琴，试着用自己粗壮的手指重新拨动琴弦。之后便一发而不可收，有动力就有向往，从家里一个人的小空间到一个个舞台，结交了一批志同道合的朋友，人也越来越有气质，最后被某老年大学聘请为周末老师。

当然欲戴王冠，必承其重，她为自己向往的一切所付出的努力是我们看不到的。我们看到了一个工作休闲两不误，自信与成就并驾齐驱的她。她用一把琴走到了第三层。

人无癖不可交，人无癖则无深趣，培养自己的兴趣，把独处生活安排充实。

你走过的路看过的书都藏在你的气质里。独处时，放空自己，把灵魂从身体中解放出来，让阅读陪伴自己成长起来，成为一个有能量的人。或结伴而行或独走慢行，让自己置身于自然界，与自然融为一体。学习摄影开拓你的视野，总归，当投入到自己喜欢的事情中去，就会忘了孤独和寂寞，就会能量递增吸引志同道合朋友，就会真正享受到人生的滋味。

人生苦短，不能太过平淡。于你，目送，看着你的背影，祝福；于我，借你离巢的机会，在不增加自己压力的情况下，充实。

（摘自《北京青年报》）