陈少静

生涯是个体在工作生活中所经历的职业或职位的总称。Super（1976）认为生涯统合了个人一生各种职业和生活角色，最终表现出了个体独特的自我发展模型，由此可见，个人一生所经历的各种职业和生活角色对个体未来自我发展产生了影响。随着社会的不断发展，各国越来越重视个体生涯发展，试图做些措施使个体生涯发生改变，出现了一批又一批对个体生涯进行规划的机构。最早的生涯规划源自美国的职业辅导领域，具有一定的辅导模式，该辅导模式从模式到过程都有具体的规划，是从幼儿园开始到高中结束的分阶段实施的教育过程，共分三个阶段：幼儿园至六年级是生涯认知、初中为职业定向与探索阶段、高中为生涯准备阶段，尽可能地将个体的兴趣、性格、气质、主观条件与环境相结合规划其未来，其非常关注个体内在的心理过程和心理特征对未来发展的影响，其理念与心理健康观的发展日趋吻合，逐渐与心理健康教育相融合。

我国生涯规划领域起步晚，且生涯规划阶段起始于高中，并已经得到国家高度重视。在《国家中长期教育发展与改革规划纲要（2010～2020）》中强调要在高中阶段建立学生发展制度，加强对学生心理、学业和理想等多方面的指导，要利用多种途径对学生进行生涯指导，而团体心理辅导作为一种途径已经在大学、高职、中职等学段得到广泛应用，且对学生生涯规划发展起到一定的指导作用，但仔细研究这些团体心理辅导活动可发现，这些活动并不系统，设计的活动过程也不够具体。……