许延东

自2012年以来，我国出现了大范围的雾霾天气，局部地区出现了重度污染，能见度小于5米，雾霾天气严重影响了居民的生活。而且重度雾霾也影响了我国学校正常的体育教学，很多学校选择停止早操、教学计划和课外活动，这就导致了学生没有充足的时间来进行身体锻炼，近几年来我国中小学生体质的下滑和雾霾天气的出现有很大的原因。

一、雾霾对中小学体育教学的危害

随着经济的发展和生态的破坏，雾霾天气出现的次数越来越多，雾霾天气呈现一种常态化趋势。雾霾天气对身体的影响也引起了人们的关注。因而当雾霾天气出现时，人们的户外活动的时间和次数出现了極大的减少。对于中小学体育教学而言，体育课是一个重要组成部分，雾霾天气的出现会打乱学校安排的体育教学计划，严重影响体育教学目标的实现，学生达不到体育教学的标准，起不到锻炼身体的作用。在雾霾天气下进行体育锻炼，回使学生的身体受到伤害，这与开展体育学校体育的初衷相悖。

经发现雾霾天气时进行体育锻炼，因为湿度较大，人体出汗时不宜散发，对皮肤的散热有阻碍作用。同时空气中高密度的颗粒物被人体吸入肺中，会造成肺部局部肺泡的堵塞，使呼吸功能下降，造成锻炼过程中出现缺氧，会引起头晕、胸闷等症状，运动时极易出现呼吸不畅，疲劳等，严重时还会给心脏带来危害。被人体吸入的颗粒物不易被人体排出，对人体带来持续性伤害。

二、体育教师对雾霾天气下体育教学的看法

体育教师本身对雾霾天气下的体育教学也有很多无奈。雾霾天气出现的突然性让很多老师束手无策，对已经做好的教学计划有很大的影响，直接导致教学计划的延误和搁浅。学校对于雾霾天气体育教学的要求或计划没有作出有效的改变，还只是原来的教育制度和政策，老师也没有很大的权利来改变。

在雾霾天气下的体育教学模式和形式还没有一个有效的标准，而老师对于体育教学的新方法也是在积极的探讨和实践中，不少老师表示受限于自身知识水平和一些硬性设施等，也是学生在雾霾天气下不能正常进行体育教学的原因。

三、雾霾天气中小学开展体育教学活动的对策

针对我国中小学雾霾天气下体育教育能够顺利的进行以及针对上面出现的问题应该从多个方面进行对策的研究。

1.加强对学生保健常识的宣传

让学生正确认识雾霾，了解雾霾的危害性，对雾霾出现的主要季节和时间段有全面的了解，关于雾霾对人体的危害机理有全面的认识，不再惧怕雾霾。让学生在雾霾天气下掌握正确锻炼方法，既能很好地减少雾霾给人体带来的损害，又能起到锻炼身体的效果。同时，让学生对雾霾等级有全面的了解，同时对相应雾霾等级下可做的体育项目有全面的了解，在体育学习中很好地保护自己。同时让学生们从自身做起，做好防霾治霾。

2.改善雾霾天气的体育教学设计

针对雾霾天气的影响，我们应该打破现有的体育教学思维和方式，体育教师应该深入研究雾霾天下体育教学的方法和方案，制定出适合不同雾霾等级的体育教学计划，同时制定的计划能保证学生的身体健康，又能满足锻炼要求。与自身学校教学水平相适应，符合学校自身的教学方法。利用有限的资源和条件完成体育教学的目标。在雾霾爆发高的秋冬两季，就尽量减少室外体育课程的开设，加大对室内体育课程的开设，而在春夏两季，多开展室外体育课程。

3.构建特殊天气体育教学体系

在雾霾天气常态化的基础下，构建特殊天气体育教学体系已经是刻不容缓的事情，此体系既可与常规体系平行运行，也可以与常规体系交叉运行。当天气正常适合室外体育教学时，就以常规体育为基础，当天气变化，出现特殊情况时，就以特殊教育体系为基础。保证教师和学生不管是在正常天气还是特殊天气都能正常的完成体育教学目标。

4.加大资金投入，兴建体育场馆

根据第六次全国体育场馆的普查数据可以知道，我国中小学体育场馆严重不足，雾霾天气下体育教学的最主要的方式就是室内教学，特别是近几年雾霾天气的出现更能表现出我国中小学体育基础设施的不足。雾霾治理不是一朝一夕的事情，但是学生的体育教学中出现的问题从而导致学生体质下滑是急需解决的。在此期间，学校要配合好国家治理雾霾的要求，也要大力建设学校体育场馆，为学生提供更好的体育教学设施和体育教学环境。

5.加快相关科研工作

治理雾霾是一个全国性的大问题，需要多方面的沟通和协调，应用综合的方法和手段，完成对雾霾的治理，希望有关部门能加大对雾霾治理的投入和监管，使治理雾霾的时间能降到最短，同时希望社会各界人士积极配合，早日还大家一个蓝天，让学生更好的享受阳光体育。

（作者单位：甘肃省金昌市第四中学）